13.3 C
Rzeszów
czwartek, 28 marca, 2024

Tadeusz Ferenc przyjął w ratuszu siatkarki Developres Rzeszów [ZDJĘCIA]

Rzeszowskie siatkarki Develpresu zdobyły historyczny medal w rozgrywkach Orlen Ligi. Z tej okazji prezydent Tadeusz Ferenc wraz z wiceprezydentem Markiem Ustrobińskim napili się szampana,...

Samsung stworzył w Rzeszowie inkubator dla start-upów. Morawiecki na otwarciu [FOTO]

Tu mają rozwijać swoje skrzydła biznesowe, tutaj mają wdrażać najbardziej innowacyjne pomysły. W środę w Rzeszowie został otwarty inkubator dla start-upów. Stworzył go światowy...

Więźniowie wybudują sobie fabrykę. Patryk Jaki wmurował kamień węgielny [FOTO]

600 skazanych z Zakładu Karnego w Rzeszowie zostanie zatrudnionych w fabryce mebli tapicerowanych, która powstanie przy więzieniu. Fabrykę wybudują sami więźniowie.     W środę na terenie...

7. rocznica katastrofy smoleńskiej. „Ciągle nie ma jasnych odpowiedzi” [FOTO]

- Ciągle ta prawda, która miała być tak oczywista, oczywistą nie jest – mówiła Ewa Leniart, wojewoda podkarpacki, podczas rzeszowskich uroczyści związanych z siódmą...

Na Rynku są już pierwsze ogródki letnie. Nadjechało też… ferrari 488 [ZDJĘCIA]

Choć oficjalnie sezon ogródkowy na Rynku w Rzeszowie startuje w poniedziałek (10 kwietnia), to pierwsze parasole restauratorzy zaczęli już stawiać w weekend.     Słoneczny weekend sprawił,...

Kenijczyk zwycięzcą 10. PKO Półmaratonu Rzeszowskiego. Frekwencyjny rekord [FOTO]

1 h 5 min. i 49 s to najlepszy czas 10. edycji PKO Półmaratonu Rzeszowskiego, który w niedziele odbył się na ulicach Rzeszowa. Najlepszy...

Płk Ryszard Pietras nowym dowódcą podkarpackich podhalańczyków [ZDJĘCIA]

- Jest w was moc, dlatego też jestem bardzo spokojny. Z takimi ludźmi można wiele – mówił płk Ryszard Pietras, który w środę Rzeszowie...

Prof. Jerzy Bralczyk w Rzeszowie – „Jak mówić, żeby nas słuchano?” [FOTO]

Mówmy komuś, a nie do kogoś, szukajmy tego, co nas łączy i bądźmy wiarygodni w tym, co mówimy – to jedne z niewielu uwag,...

Motocykliści oficjalnie rozpoczęli sezon i utopili marzannę [ZDJĘCIA]

Około 1,5 tysiąca osób wzięło udział w topieniu marzanny przez podkarpackich motocyklistów. Sezon motocyklowy oficjalnie wystartował.     Rzeszowskie ulice były w niedziele opanowane przez motocyklistów. Nie...

Łukasz Czepiela przyleciał do Rzeszowa na zważenie samolotu [FOTO]

- W sobotni poranek w rodzinne strony zawitał Łukasz Czepiela, rzeszowianin, jedyny Polak startujący w ekstremalnych zawodach lotniczych Red Bull Air Race – poinformował...

Jessica Mercedes na Fashion Show w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA]

Pudrowy róż, nude, khaki, intensywna zieleń – to zdaniem Jessicy Mercedes, kolory, których w sezonie wiosna/lato 2017 nie może zabraknąć w twojej szafie. Znana...

Zlot fanów włoskiej motoryzacji. Alfa romeo, ferrari, maserati… [ZDJĘCIA]

Około 700 samochodów wzięło udział w sobotniej „Włoskiej Wiośnie 2017”, która odbyła się na terenie giełdy samochodowej w Rzeszowie. Królowały alfy romeo.     „Włoską Wiosnę” zorganizowała...

Minister Gliński w Rzeszowie. Historyczna chwila dla Filharmonii [ZDJĘCIA]

- Bez kultury nie ma rozwoju – mówił wicepremier i minister kultury Piotr Gliński, który piątek podpisał w Rzeszowie dokument o współprowadzeniu  przez resort...

Fotorealacje

Komunikacja

Policja

ZDROWIE I URODA

Jak lepiej spać?

Problemy ze snem mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Jego brak ogranicza zdolność do koncentracji, nauki i utrzymywania pozytywnych relacji...