14 rzeszowskich restauracji, a w każdej z nich specjalne menu dla mam w ciąży i w okresie karmienia. 1 października rusza II edycja Festiwalu Kulinarnego dla mam „Mamy Apetyt”, w ramach którego odbędą się również bezpłatne warsztaty kulinarne i edukacyjne. Rzeszów News patronuje festiwalowi.
[Not a valid template]
Organizatorem akcji jest Szpital Specjalistyczny Pro-Familia. Pierwsza edycja festiwalu, która odbyła się w kwietniu, zakończyła się olbrzymim sukcesem. Kobiety w ciąży i w okresie karmienia z ciekawością odkrywały nowe potrawy serwowane w rzeszowskich restauracjach, poznając jednocześnie zasady zdrowej i bezpiecznej diety.
– Sukces pierwszej edycji pokazał nam, że tego typu inicjatywy są bardzo potrzebne, a edukacja w zakresie żywienia niezbędna. Dlatego po raz kolejny, wraz z rzeszowskimi restauratorami, postanowiliśmy zorganizować drugą edycję naszego festiwalu – wyjaśnia jego inicjatorka dr Barbara Piekło, dietetyk.
– Zależy nam na tym, aby mamy wiedziały, jak duży wpływ na ich zdrowie ma prawidłowa dieta. Aby już na etapie planowania ciąży dbały o to, by ich codzienny jadłospis składa się z pełnowartościowych potraw. To niezwykle ważne, ponieważ mądra dieta ma wpływ na bezpieczne przebycie ciąży i uniknięcie licznych problemów zdrowotnych, a także na rozwój i prawidłową masę urodzeniową dziecka – dodaje dr Piekło.
14 smacznych miejsc
W ramach festiwalu przez cały październik w 14 rzeszowskich restauracjach i kawiarniach dostępne będzie specjalne menu dla kobiet w ciąży i w okresie karmienia. W programie nie zabraknie też bezpłatnych warsztatów edukacyjnych, tym razem również dla dzieci, a także warsztatów kulinarnych.
– Wszystkie potrawy, które znajdą się w festiwalowym menu będą składać się z bezpiecznych dla mam produktów. Nie zabraknie też pomysłów na ciekawe koktajle i kawy w wersji bezkofeinowej Restauracje biorące udział w festiwalu zostaną na drzwiach wejściowych oznaczone specjalnym znakiem „Mamy Apetyt” – wyjaśnia dr Basia Piekło.
Wszystkie mamy wraz z dziećmi mogą również wziąć udział w warsztatach edukacyjnych. Będzie można porozmawiać nie tylko o diecie, ale również o dylematach współczesnej mamy. Dlatego nie zabraknie tematu tzw. pierwszej łyżeczki.
– Naszą wiedzę wykorzystamy w praktyce, wspólnie gotując podczas warsztatów kulinarnych. Nasz cel to świetna zabawa smakami i zapachami, aby pokazać paniom, że zdrowa kuchnia może być ciekawa i naprawdę pyszna – dodaje inicjatorka festiwalu.
Dla Czytelników Rzeszów News mamy do wygrania 2 pojedyncze zaproszenia na warsztaty kulinarne, które odbędą się 9 października w Bistro Pro-Familia. Wkrótce podamy szczegóły, jak można je zdobyć.
RESTAURACJE BIORĄCE UDZIAŁ W AKCJI:
– Restauracja Chillita
– Kawiarnia Stary Piernik
– Restauracja Niebieskie Migdały
– Kawiarnia Słodkie Podarunki
– Restauracja Radość
– Restauracja Kulisy
– Cukiernia Wiedeńska
– Restauracja Grzesznicy
– Kawiarnia HOLA LOLA
– Kawiarnia POWOLI
– Restauracja Cafe Bazylia
– Taberna pod Sosnami
– Restauracja Bellanuna Osteria
– Bistro Pro-Familia
WEŹ UDZIAŁ W WARSZTATACH „MAMY APETYT”
– Warsztaty edukacyjne „Dylematy współczesnej Mamy” – spotkanie poprowadzi dietetyk dr Barbara Piekło | Kawiarnia Powoli Cafe, ul. Mickiewicza 4, 8 października, godz. 10:00. Wstęp – bezpłatny
– Warsztaty edukacyjne dla rodziców i dzieci „Mamy Apetyt od Dziecka”, spotkanie poprowadzi dr Barbara Piekło wraz z fizjoterapeutkami „Gym Generation” | Gym Generation, ul. Popiełuszki 1A, 24 października, godz. 18:00. Wstęp – bezpłatny (spotkanie dla dzieci w wieku od 2,5 do 4 lat)
– Warsztaty kulinarne „Zdrowie na talerzu” – warsztaty poprowadzi dietetyk Klaudia Bielak | Bistro Pro-Familia (szpital Pro-Familia), ul. Witolda 6b, 9 października, godz. 16:00. Wstęp – 38 zł.
Liczba miejsc na wszystkie wydarzenia jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy: redakcja@pro-familia.pl
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl
Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.



![Zaginął w styczniu, odnalazł się w leśnej ziemiance. Niezwykły finał poszukiwań 37-latka [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/zaginiony-ziemianka-kpp-jaroslaw-218x150.jpg)
![Podkarpacie w ogniu. Ponad 200 pożarów w jeden weekend, strażacy biją na alarm [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/pozar-traw-tarnawiec-rzuchow-218x150.jpg)



![Groźny pożar na drodze wojewódzkiej. Ciężarówka z żywnością stanęła w płomieniach [ZDJĘCIA] pożar ciężarówki OSP Nawsie](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/02/pozar-ciezarowki-OSP-Nawsie-218x150.jpg)






![Rusza budowa obwodnicy Tyczyna za niemal 57 mln zł. To brakujące ogniwo trasy pod Rzeszowem [MAPA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/obwodnica-tyczyna4-218x150.jpg)
![Aquapark i “Park Przyszłości” w Rzeszowie. Miasto rusza z konsultacjami ws. inwestycji [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/aquapark-rzeszow3-218x150.jpg)
![Odnowiona hala sportowa w Rzeszowie już otwarta. Inwestycja kosztowała 450 tys. zł [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/hala-sportowa-sp16-rzeszow-218x150.jpg)
















![Wyjątkowy tunel w powiecie rzeszowskim objęty ochroną. To turystyczna perełka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/tunel-szklary1-218x150.jpg)




![Problem kierowców na ul. Krakowskiej. Jazda na suwak tylko w teorii [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/unnamed-218x150.jpg)
![Technologia jak z filmu Sci-Fi przy tunelu na S19 w Babicy [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/hhh-218x150.jpg)




