W kolejny weekend (26 i 27 maja) na skwerze Millenium Hall w Rzeszowie szykuje się wielkie świętowanie. CrossFit Rzeszów Days – V urodziny, czyli otwarte treningi z nagrodami dla uczestników i mnóstwo innych atrakcji.
W sobotę i niedzielę będzie okazja wziąć udział w bezpłatnych treningach pod okiem certyfikowanych trenerów crossfit. Spodziewać się można profesjonalnej strefy Crossfit wraz ze sprzętem umożliwiającym trenowanie, strefy Mobility – ROMWOD, gdzie po treningu będzie można w spokoju porozciągać zmęczone mięśnie oraz wiele przeróżnych atrakcji, również dla najmłodszych.
W trakcie imprezy odbywać się będą także konsultacje fizjoterapeutyczne, konsultacje z dietetykami, będzie można także zasięgnąć porad suplementacyjnych dla sportowców. Atrakcji, które umożliwią uczestnikom bycie jeszcze bardziej Fit, będzie więcej. Impreza
jest dla wszystkich, niezależenie od wieku, poziomu zaawansowania sportowego, mająca na celu propagowanie sportu, jakim jest crossfit.
Zapisy na zajęcia można dokonywać w siedzibie CrossFit Rzeszów przy ulicy Boya Żeleńskiego 15, mailowo (box@crossfit.rzeszow.pl), bądź telefonicznie pod numerem telefonu: +48 697 450 016. Uwaga, liczba miejsc ograniczona.
Punktem kulminacyjnym V urodzin CrossFit Rzeszów będzie afterparty, które 2 czerwca odbędzie się w klubie Lukr w Millenium Hall.
HARMONOGRAM CROSSFIT RZESZÓW DAYS
Sobota (26 maja)
– 10:00-10:45 trening I
– 11:00-11:45 trening II
– 12:00-12:30 konkursy/atrakcje
– 12:30-13:15 trening III
– 13:30 – 14:15 trening IV
– 14:30 – 15:00 konkursy/atrakcje
– 15:00 – 15:45 trening V
– 16:00 – 16:45 trening VI
Niedziela (27 maja)
– 10:00-10:45 trening I
– 11:00-11:45 trening dla dzieci CrossFit Kids (dzieci w wieku od 3 do 6 lat)
– 12:00-12:30 konkursy/atrakcje
– 12:30-13:15 trening II
– 13:30 – 14:15 trening III
– 14:30 – 15:00 konkursy/atrakcje
– 15:00 – 15:45 trening IV
– 16:00 – 16:45 trening V
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl




![Pożar drewnianego domu na Podkarpaciu. Strażacy ruszyli do akcji zanim przyjechało wsparcie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/pozar-haczow-strazacy-218x150.jpg)
![Wypadek trzech samochodów na Podkarpaciu. Auto dachowało w rowie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/wypadek-bierowka-lubla3-218x150.jpg)
![Groźny wypadek osobówek na niebezpiecznym skrzyżowaniu. Osiem osób w pojazdach, dwie w szpitalu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/zderzenie-osobowki-bukowiec-01-218x150.jpg)






![Szybsza podróż z Rzeszowa w Bieszczady pociągiem. Wielka inwestycja nabiera tempa [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/kolej-w-bieszczady2-218x150.jpg)


![Ponad 2,2 mln zł na drogi pod Rzeszowem. Przebudowa trasy w Dynowie i ronda w Niechobrzu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/rondo-niechobrz0-218x150.jpg)
![Moto Halloween: trzy dni grozy pod Rzeszowem. Statek piracki i zlot poprzebieranych aut: już za tydzień! [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/Moto-Halloween-Hermanowa-20-1-218x150.jpeg)



![756 mieszkań i 55-metrowe wieżowce? Tak może zmienić się Staromieście w Rzeszowie [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/bloki-staromiescie-rzeszow-wizualizacja-218x150.jpg)



![Jest umowa na strefę rekreacji pod Rzeszowem. Plaża, skatepark i pomosty nad Wisłokiem [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/strefa-rekreacji-gmina-trzebownisko1-218x150.jpg)



![Drewniany kościół z Podkarpacia Cudem Polski 2026. Zabytek UNESCO zachwycił Polaków [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/haczow-kosciol-fotkrystianklysewicz1-218x150.jpg)











![Jest umowa na strefę rekreacji pod Rzeszowem. Plaża, skatepark i pomosty nad Wisłokiem [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/strefa-rekreacji-gmina-trzebownisko1-324x235.jpg)
![Szybsza podróż z Rzeszowa w Bieszczady pociągiem. Wielka inwestycja nabiera tempa [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/kolej-w-bieszczady2-324x235.jpg)