„Higiena cyfrowa nie ma metryki – dlaczego internet i smartfony wpływają na nasze życie bez względu na wiek?” – to tytuł spotkania z pisarką Magdaleną Bigaj, w czwartek (21 września) w Rzeszowskim Inkubatorze Kultury.
Spotkanie z Magdaleną Bigaj rozpocznie się o godz. 18:00. Wstęp bezpłatny, a liczba miejsc siedzących jest ograniczona. Rzeszowski Inkubator Kultury znajduje się przy ulicy Jagiellońskiej 24 – budynek Estrady Rzeszowskiej.
Magdalena Bigaj, mama trójki dzieci, jest prezeską Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa, autorką książki “Wychowanie przy ekranie”, pomysłodawczynią i współautorką pierwszego Ogólnopolskiego Badania Higieny Cyfrowej.
Podczas czwartkowego spotkania w RIK-u, Magdalena Bigaj poprowadzi wykład o tym, jak używać smartfonów, jak korzystać z mediów społecznościowych i gier, które bardzo silnie oddziałują na nasze mózgi, bez względu na wiek, aby chronić swoje zdrowie.
Uczestnicy spotkania poznają proste rozwiązania, których stosowanie w codziennym życiu pozwala lepiej funkcjonować w świecie wypełnionym nowymi technologiami.

(pol)
redakcja@rzeszow-news.pl


![Przechowywał w garażu dziesiątki bomb z czasów wojny. Katastrofalna eksplozja [ZDJĘCIA & FILM] stobierna wybuch](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/stobierna-garaz-wybuch-05-e1782116885770-218x150.jpg)

![Niedźwiedź w centrum miasta. Mieszkańcy przerażeni spacerem drapieżnika [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/niedzwiedzi-przemysl-218x150.jpg)
![W ułamku sekundy zniknęła część dachu. Piorun trafił w dom [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/uderzenie-pioruna-13-218x150.jpg)
![Strategiczne centrum ratownicze na Podkarpaciu za ponad 18 mln zł. Inwestycja ruszyła [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/centrum-ratownicze-tarnobrzeg-3-218x150.jpg)










![Budowa S19 na Podkarpaciu ugrzęzła na lata? GDDKiA obarcza winą wykonawcę i zapowiada kroki prawne [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/s19-domaradz-krosno-gddkia1-218x150.jpg)


![Gumowe ronda w Rzeszowie już działają. Czy eksperyment za 40 tysięcy sprawdza się? [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/gumowa-ronda-rzeszow-pierwsz-test-poniedzialek-01-218x150.jpg)
![II Zlot Zabytkowych Autobusów w Rzeszowie przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zlot-autobusow-rzeszow2026-5-218x150.jpg)










![Wyjątkowy mural na rzeszowskiej szkole. Poetycki rap na odsłonięciu dzieła [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/przybos-umrzeszow1-218x150.jpg)
![“Elektronik” w Rzeszowie zyskuje potężnego partnera. Współpraca otworzy uczniom drzwi do kariery [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/elektronik-rzeszow-umowa0-218x150.jpg)

![Letni sezon nad wodą na Podkarpaciu wystartował. Trzy kąpieliska w regionie już są otwarte [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zwirownia-rzeszow1-218x150.jpg)




![Wschód Kultury – Europejski Stadion Kultury w Rzeszowie. Cztery dni koncertów, spektakli i emocji [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/06/EuropejskiStadionKultury2025-218x150.jpg)
![Weekendowe imprezy w Rzeszowie 20-21 czerwca. W planach koncerty, pikniki i sport [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/imprezyrzeszow2021czerwca-218x150.jpg)





