Przesłanie spaceru jest proste: przegonić smutki, widzieć ludzi i siebie pozytywnie. Wyjdźcie z domów w niedzielne popołudnie!
#JesteśSuper – pod takim hasłem nieformalny spacer w niedzielę, o godz. 15:00, w Rzeszowie organizują: Dorota Grzybowska i Ewelina Kloc. To właśnie Ewelina postanowiła spełnić marzenie Doroty, która od pewnego czasu chodzi po ulicach Rzeszowa z tabliczkami, na których są pozytywne komunikaty, np. “Jesteś super”.
– Dorota robiła to dla siebie, aby poczuć, że jest super. Obecnie robi to dla innych, by dawać im światło w życiu. To bardzo piękne, gdy ktoś tak bezinteresownie daje nam siebie i idzie z dobrym przesłaniem, pomagając przegonić smutki, problemy czy inne szarości dnia – opowiada nam Ewelina Kloc.
Spełnić marzenie Doroty
To tym bardziej wartościowe, bo wyjście z taką kartką dla niektórych wiąże się z pokonaniem bariery wstydu i obawy przed negatywną oceną innych. Dorota wyznała Ewelinie marzenie – kiedyś przejść z “pozytywnym” przekazem nie sama, lecz z większą grupą i wzmocnić taki przekaz. Niedzielny spacer jest próbą spełnienia marzenia Doroty.
Przesłanie spaceru? Abyśmy byli dla siebie mili, częściej się uśmiechali i wrócili do pozytywnych relacji międzyludzkich, międzysąsiedzkich, byli dobrzy dla ludzi, którzy nas otaczają, bo nie znamy historii człowieka i jego wewnętrznych bitew. Doświadczenia ostatnich lat (COVID-19, wojna) nie są łatwe i wielu ludzi mocno one dotknęły i dotykają.
– Spacer ma pokazać, że ludzie mają w sobie ogromne dobro i chcą się nim dzielić. Przeganiamy smutki, widzimy ludzi i siebie pozytywnie – tak sobie wyobraża niedzielny spacer Ewelina Kloc.
Antydepresyjny spacer
Spacer może być też świetną okazją do walki z depresją, 23 lutego obchodzono Światowy Dzień Walki z Depresją. – Jeżeli komuś, kto zmaga się z depresją taki gest, jak #JesteśSuper pomoże, to warto to było go uczynić. To ma być bardzo spokojne przejście – typowe jak na niedzielne popołudnie, tylko w zgodzie i pozytywnie – podkreśla Kloc.
Spacer rozpocznie się o godz. 15:00 przy fontannie multimedialnej, a zakończy na Rynku. Weźcie ze sobą kartkę z napisem #JesteśSuper. “Na miejscu integracja i duuuużżżoooo uśmiechu! Sprawmy ludziom trochę uśmiechu! Łączmy się, spotkajmy się! Będzie SUPER! – zachęcają w mediach społecznościowych Ewelina Kloc i Dorota Grzybowska.
Namawiają też, by spacery #JesteśSuper organizować w innych częściach Rzeszowa.

redakcja@rzeszow-news.pl
Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.




![Zaginął 30-letni mieszkaniec Rzeszowa. Jego telefon milczy, trop urywa się w Hiszpanii [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zaginiony-nikodem-kobylarz4-218x150.jpg)

![Pożar karczmy w Kraczkowej. Ogień znów uderzył w znane miejsce przy trasie Rzeszów – Łańcut [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/pozar-karczma-pod-strzecha-osp-218x150.jpg)






![Rzeszów centrum odbudowy Ukrainy? Kluczowa konferencja przyciągnie światowych liderów i biznes [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/fijolek-konrad-rzeszow-218x150.jpg)





![Dramatyczne starcie z prawami fizyki na łuku drogi. Kolejny wypadek motocyklisty [ZDJĘCIA] motocyklista](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/motocyklist-wypadl-z-drogi-03-218x150.jpg)
![Chmielnicki Sprint pod Rzeszowem. Każdy kierowca może wystartować, trwają zapisy [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/chmielnicki-sprint2026-218x150.jpg)






![Zrób zakupy i bezpłatnie sprawdź stan zdrowia. „Zdrowie pod Kontrolą” w sobotę w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA] zdrowie pod kontrolą galeria rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zdrowie-pod-kontrola-03-218x150.jpg)


![W hołdzie nauczycielce z Rzeszowa. Wyjątkowa ławeczka w Ogrodach Bernardyńskich [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/aaaaaa-218x150.jpg)
![Ogólnopolska parada „Turki 2026” na Podkarpaciu. Impreza przyciągnęła tłumy [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/turki55-218x150.jpg)
![Partyzanci znalezieni w podkarpackim lesie doczekają się pochówku. Zginęli z rąk Niemców [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/szczatki-partyzantow5-218x150.jpg)


![Wyjątkowy tunel w powiecie rzeszowskim objęty ochroną. To turystyczna perełka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/tunel-szklary1-218x150.jpg)









![Zrób zakupy i bezpłatnie sprawdź stan zdrowia. „Zdrowie pod Kontrolą” w sobotę w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA] zdrowie pod kontrolą galeria rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zdrowie-pod-kontrola-03-324x235.jpg)
