Bezpłatne badania, porady lekarskie, popisy artystyczne, sportowe i taneczne, a na zakończenie koncert Dominiki Kobiałki. W niedzielę (29 września) na rzeszowskim Rynku 19. Dzień Serca.
Dzień Serca organizują podkarpacki oddział Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, Centrum Medyczne “Medyk” oraz instytucje medyczne z Rzeszowa.
Głównym celem Dnia Serca jest szerzenie idei dbania o serce i przeciwdziałanie chorobom układu krążenia. Impreza będzie miała charakter pikniku, który łączy konsultacje medyczne, bezpłatne badania, edukację i zabawę.
Płyta rzeszowskiego Rynku w niedzielę zostanie podzielona na 6 specjalnych stref, w których będzie można m.in. zmierzyć ciśnienie i poziom cukru oraz ilość tlenku w wydychanym powietrzu, zrobić EKG, wykonać analizę składu ciała czy obliczyć wskaźnik ryzyka chorób układu krążenia.
Na mieszkańców Rzeszowa czekać będą także lekarze specjaliści, dietetycy i fizjoterapeuci, którzy udzielą bezpłatnych porad. W godz. 12:00-16:00 chętni będą mogli oddać krew w krwiobusie.
Oprócz tego w programie Dnia Serca zaplanowano panele dyskusyjne, pokaz ratownictwa medycznego z zakresu resuscytacji krążeniowo-oddechowej, występy zespołów tanecznych i muzycznych, pokazy sportowe oraz konkursy, gry i zabawy dla najmłodszych.
Po godz. 19:00 na scenie Rynku wystąpi Dominika Kobiałka z zespołem.
Sześć stref na Rynku:
– strefa “Zbadaj serce” – każdy będzie mógł bezpłatnie wykonać badanie EKG, HCV, zmierzyć poziom cukru we krwi, ciśnienie tętnicze krwi, poziom tlenku węgla w wydychanym powietrzu, wykonać analizę składu ciała oraz przeprowadzić bezpłatne konsultacje u specjalistów,
– strefa “Gotuj z sercem” została przygotowana z myślą o osobach, które lubią gotować, każdy będzie mógł skorzystać z porady dietetyków oraz nauczyć się układania swojej diety. Zaplanowano także degustacje i zdrowe przekąski,
– strefa “Aktywne Serce” – rowery kardio, trampoliny, porady fizjoterapeutów i trenera personalnego, szkolenia wspinaczkowe, nordic walking, piloxing, ćwiczenia w butach Kangoo,
– strefa “Uratuj serce” – miasteczko pierwszej pomocy, a w nim: Szpital Pluszowego Misia, nauka udzielania pierwszej pomocy dorosłym i dziecioma na fantomach, obsługa defibrylatora AED, narkogogle, alkogogle,
– “Strefa relaksu” – „Plaża pod Ratuszem” – leżakowanie z kubkiem gorącej herbaty,
– strefa “Wirtualne serce” – serce 3D, wirtualne serce, przygody w wirtualnej rzeczywistości.
Program 19. Dnia Serca:
– godz. 13:00 – 13:10 – rozpoczęcie imprezy,
– godz. 13.10 – 13.30 – pokaz taneczny (Studio Tańca „Balerina”),
– godz. 13.30 – 14.00 – koncert w wykonaniu najmłodszych artystów Centrum Sztuki Wokalnej pod kierunkiem Dyrektor Anny Czenczek,
– godz. 14.00 – 14.15 – pokaz sztuki walki (Akademia Sztuki Capoeira Rzeszów),
– godz. 14.15 – 14.30 – warsztaty Fitness FitCurves,
– godz. 14.30 – 14.50 – sesja kardiologów,
– godz. 14:50 – 15:10 – pokaz taneczny Street Life,
– godz. 15:10 – 15:20 – pokaz nowej metody aktywności fizycznej Piloxing,
– godz. 15:20 – 15:30 – wjazd motocykli na płytę rynku,
– godz. 15:30 – 15:40 – pokaz ćwiczeń w butach Kangoo,
– godz. 15:40 – 16:00 – sesja kardiologów,
– godz. 16:00 – 16:30 – pokazy sprawnościowe w wykonaniu strażaków Państwowej Straży Pożarnej,
– godz. 16.30 – 17.00 – koncert w wykonaniu solistów i grupy artystycznej Centrum Sztuki Wokalnej,
– godz. 17:00 – 17:30 – wystąpienie organizatorów i zaproszonych gości,
– godz. 17:30 – 18:00 – Szkoła Tańca Towarzyskiego AKSEL,
– godz. 18.00 – 18:15 – sesja kardiologów,
– godz. 18:15 – 18:30 – Fitness Curves,
– godz. 18:30 – 18:45 – pokaz Zumby w wykonaniu Fitness City Fit,
– godz. 18:45 – 19:00 – występ akrobatów Klubu Akrobatyki Sportowej,
– godz. 19:00 – 19:10 – uroczyste zakończenie,
– godz. 19:10 – koncert Dominiki Kobiałki z zespołem.
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl

![Ogień doszczętnie zniszczył osobówkę. Na miejscu działały strażackie zastępy [ZDJĘCIA] pożar samochodu](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/pozar-samochodu-OSP-Przeclaw-1-1-218x150.jpg)
![Szturm na budynki i zatrzymywanie groźnych przestępców. Podkarpaccy kontrterroryści szlifowali formę z wojskiem [ZDJĘCIA] ćwiczenia kontrterrorystów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/cwiczenia-kontraterrorystow-KWP-Rzeszow-3-218x150.jpg)


![Pożar postawił straż pożarną na nogi. Ciężki sprzęt i liczne zastępy w akcji [ZDJĘCIA] pożar garażu](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/Ochotnicza-Straz-Pozarna-w-Boguchwale-FB-3-218x150.jpg)
![Podpalił kamienicę, w środku byli mieszkańcy. Czy rzeszowski sąd podtrzyma wyrok 23 lat więzienia? [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/pozar-przemysl-kamienica-osp-bolestraszyce-218x150.jpg)


![Emocjonalny wiec prawicy przed urzędem wojewódzkim w Rzeszowie. Oskarżenia o „zamach stanu” [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/demonstracja-rzeszow-urzad-miejski-04-218x150.jpeg)



![Flota rzeszowskiego pogotowia wzmocniona. Nowe ambulanse wyjadą do ratowania zdrowia i życia [ZDJĘCIA] karetki](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/karetki-Sebastian-Stankiewicz-Biuro-Prasowe-UMWP-FB-19-218x150.jpg)



![Samochody, maszyny i sprzęt na licytacjach KAS. Na Podkarpaciu pojawiły się dziesiątki ofert [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/auta-licytacje-kas000-218x150.jpg)
![Zombie zaatakowały samochód, strażacy ruszyli na ratunek. Moto Halloween pod Rzeszowem [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/moto-halloween-pierwsze-miejsc-samochod-00-218x150.jpg)

![Śmigłowiec LPR lądował przy słynnym „Zakręcie motocyklistów”. Czy w tym miejscu Podkarpacia nie działa fizyka? [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/zakret-motocyklistow-helikopter-218x150.png)



![756 mieszkań i 55-metrowe wieżowce? Tak może zmienić się Staromieście w Rzeszowie [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/bloki-staromiescie-rzeszow-wizualizacja-218x150.jpg)











![Drewniany kościół z Podkarpacia Cudem Polski 2026. Zabytek UNESCO zachwycił Polaków [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/haczow-kosciol-fotkrystianklysewicz1-218x150.jpg)




![Ogień doszczętnie zniszczył osobówkę. Na miejscu działały strażackie zastępy [ZDJĘCIA] pożar samochodu](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/pozar-samochodu-OSP-Przeclaw-1-1-100x70.jpg)

![Flota rzeszowskiego pogotowia wzmocniona. Nowe ambulanse wyjadą do ratowania zdrowia i życia [ZDJĘCIA] karetki](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/11/karetki-Sebastian-Stankiewicz-Biuro-Prasowe-UMWP-FB-19-324x235.jpg)