Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Rzeszowie proponuje warsztaty edukacyjne dla przyszłych mam. Na zgłoszenia jest czas do końca sierpnia.
Warsztaty dla przyszłych mam
„Mamma Mia! Będę Mamą!” – to nowy projekt edukacyjny rzeszowskiego MOPS-u. Został opracowany z myślą o kobietach, które chcą zdobyć praktyczną wiedzę i wykorzystać ją podczas ciąży, w połogu i na kolejnych etapach rozwoju dziecka.
– To zupełnie naturalne, że w czasie ciąży pojawia się wiele pytań, wątpliwości, a nawet niepokój związany z samym porodem i późniejszym wychowaniem swojej pociechy. Właśnie po to jesteśmy, aby pomóc mamom w zyskaniu pewności siebie oraz dać kilka wskazówek na sam początek macierzyństwa – powiedziała Joanna Ferenc-Bar, wicedyrektorka MOPS w Rzeszowie.
Co jest w planach?
Współorganizatorem projektu jest Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych w Rzeszowie. W programie jest cykl bezpłatnych spotkań i treningów. Jeden z warsztatów poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna, kolejne dietetyk i położna.
Przyszłe mamy będą miały okazję dowiedzieć się, jak bezpiecznie nosić dziecko w chuście, nauczą się również m.in. zasad udzielania pierwszej pomocy niemowlęciu.
Będą spotkania z psychologiem oraz pracownikiem zespołu ds. przeciwdziałania przemocy domowej, który podpowie, po czym rozpoznać sytuację kryzysową, jak sobie z nią poradzić albo gdzie szukać pomocy.
Bądź na bieżąco.
Warsztaty, spotkania i sesja fotograficzna
Uczestniczki projektu wezmą udział w: 3 warsztatach stacjonarnych, 3 treningach stacjonarnych, 3 wykłady on- line, 5 spotkaniach kręgu kobiet, z pracownikiem zespołu ds. przeciwdziałania przemocy domowej i psychologiem, a także w tzw. „brzuszkowej” sesji fotograficznej dla każdej przyszłej mamy z profesjonalnym fotografem.
„Szukacie odpowiedzi na nurtujące pytania… To w naszym projekcie otrzymacie rzetelną wiedzę przekazaną przez wykwalifikowanych profesjonalistów z którymi można będzie porozmawiać na każdy temat” – przekazuje rzeszowski MOPS.
Przyszłe mamy dowiedzą się m.in. co jest normą po porodzie, a co nie, kiedy wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego, jak się odżywiać aby dziecko było zdrowe i aby po ciąży czuć się dobrze we własnym ciele, jak przygotować się do porodu, a także jaka jest rola osoby towarzyszącej w trakcie ciąży i porodu. Szczegóły dotyczące zgłoszeń znajdziecie tutaj.
(oprac. BL / PAP)
Czytaj więcej:
Podkarpackie kobiety żyją najdłużej w kraju, mężczyźni wiceliderami. Najnowsze dane GUS
Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.

![Nieprzytomny 34-latek w samochodzie. Konieczne było wybicie szyby [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/kanczuga-akcja-218x150.jpg)





![Straż pożarna postawiona na nogi. Płonęły budynki gospodarcze [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/Nowy-projekt-8-218x150.jpg)
![Pożar budynku mieszkalnego na Podkarpaciu. Kolejnego dnia ogień pojawił się znowu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/pozar-posada-jasliska-osp-tylawa-218x150.jpg)
![Ogień strawił halę producenta mebli dziecięcych cenionych przez celebrytów. Hala przed i po pożarze [ZDJĘCIA] pożar bellamy](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/pozar-zagorz-20-218x150.jpg)





![Rzeszów sprzedaje nazwę miejskiego basenu. Kto zostanie tytularnym sponsorem obiektu? [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/matuszczaka-basen-rzeszow-2026-4-218x150.jpg)
![Nowy most na Wisłoku coraz bliżej? Są cztery warianty przeprawy przez rzekę [MAPY]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/most-trzebownisko0-218x150.jpg)



![Rzeszowski talent błysnął na Rajdzie Barbórka. Adrian Rzeźnik piąty w kultowych zmaganiach [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/rajd-barborka-adrian-rzeznik-materialy-prasowe5-218x150.jpg)


![Czy Rzeszów stał się miastem apartamentowców? To oferują najdroższe mieszkania w mieście [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/Nowy-projekt-1-2-218x150.jpg)











![Zamek w Łańcucie otwiera sezon. Możecie już podziwiać turystyczną perełkę Podkarpacia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/zamek-lancut-zima1-218x150.jpg)









![Parkingowy chaos przy Hali Podpromie w Rzeszowie. “To problem w całym centrum miasta” [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/parking-podpromie-zima2026_news-218x150.jpg)

![Nieprzytomny 34-latek w samochodzie. Konieczne było wybicie szyby [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/kanczuga-akcja-100x70.jpg)

![Rzeszów sprzedaje nazwę miejskiego basenu. Kto zostanie tytularnym sponsorem obiektu? [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/matuszczaka-basen-rzeszow-2026-4-324x235.jpg)