Z okazji Dnia Kobiet ZOZ nr 2 w Rzeszowie przygotował dla wszystkich rzeszowianek wyjątkowe atrakcje. Chętne panie 8 marca będą mogły skorzystać z bezpłatnych porad dietetyka, trenera personalnego i wizażystki, a także wykonać szereg darmowych badań.
– Odwiedzające nas panie będą mogły porozmawiać z dietetykiem na temat prawidłowego sposobu odżywiania, wspólnie z trenerem personalnym dobrać odpowiednie ćwiczenia fizyczne i wykonać makijaż u profesjonalnej wizażystki – mówi Katarzyna Tokarz, specjalista ds. marketingu ZOZ nr 2 w Rzeszowie.
To nie koniec atrakcji – oprócz konsultacji dietetycznych i kosmetycznych na kobiety czekają również pomiary wagi i składu masy ciała, które pozwolą określić wiek metaboliczny całego organizmu. Dla kobiet przygotowano także drobne upominki i kwiaty.
Organizatorzy zadbali również o zdrowie uczestniczek. – Panie będą mogły wykonać bezpłatne badania cytologiczne i mammograficzne, sprawdzić poziom cholesterolu i wapnia we krwi, zmierzyć ciśnienie i poziom glukozy – dodaje Tokarz.
Dodatkowo, w godz. 11:00-12:50 organizatorzy zaplanowali cykl wykładów poświęconych zdrowiu i urodzie. Słuchaczki dowiedzą się m.in. jak dbać o formę i zgrabną figurę oraz jak kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe.
Kobiety poznają też tajniki jogi śmiechu i jej dobroczynnego wpływu na zdrowie oraz dobre samopoczucie. Spotkanie zakończy prezentacja na temat prawidłowej pielęgnacji skóry. Następnie kobiety będą mogły sprawdzić nabytą wiedzę w praktyce, podczas krótkich warsztatów kosmetycznych.
– Atrakcje zostały zaplanowane tak, by mogły w nich uczestniczyć kobiety z każdej grupy wiekowej. Liczymy na to, że zaplanowane przez nas aktywności pozwolą wszystkim paniom zadbać o swoje zdrowie, odprężyć się i poczuć wyjątkowo – dodaje Katarzyna Tokarz.
Dzień Kobiet w ZOZ nr 2 w Rzeszowie odbędzie się w najbliższą środę w Przychodni Specjalistycznej – Centrum Diagnostyczne przy ul. Fredry 9.
HARMONOGRAM
8.00 – 14.00, Hall Główny Przychodni
– badania cytologiczne
– badania mammograficzne
– pakiety badań krwi: cholesterol i wapń
– pomiary ciśnienia i glukozy we krwi
– określenie wieku metabolicznego organizmu
– konsultacje z dietetykiem i trenerem personalnym
– zjawiskowe makijaże wykonane przez profesjonalną wizażystkę
– upominek dla każdej pani
CYKL WYKŁADÓW
11:00 – 12:50, Sala Konferencyjna, pok. 314
– “Aktywny tryb życia – jak dbać o formę”
– “Joga śmiechu – droga do zdrowia i radości”
– “Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych”
– “Skóra-wpływ pielęgnacji i trybu życia na jej wygląd i funkcjonowanie”
– warsztaty kosmetyczne: “Pielęgnacja twarzy i dłoni”
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl
![Niedźwiedź w centrum miasta. Mieszkańcy przerażeni spacerem drapieżnika [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/niedzwiedzi-przemysl-218x150.jpg)



![Pijani rodzice za kierownicą na Podkarpaciu. W autach wieźli małe dzieci [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pijani-rodzice-kierowcy-218x150.jpg)



![Młoda sarenka wpadła do głębokiej pułapki. Odkryta studzienka czekała na ofiarę [ZDJĘCIA] sarenka w studni](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/sarenk-05-e1781550382248-218x150.jpg)





![Burza wokół konsolidacji szpitala w Mielcu z USK w Rzeszowie. Radni zamknęli się przed protestującymi [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/szpital-mielec2-218x150.jpg)
![Wielofunkcyjny kompleks sportowy przy ul. Wyspiańskiego ukończony [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/vvvv-218x150.jpg)

![Mieszkańcy Rzeszowa mają dość. Po latach obietnic wyszli na tory i żądają bezpiecznego przejścia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/tory-zawiszy-rzeszow5-218x150.jpg)



![Gumowe ronda w Rzeszowie już działają. Czy eksperyment za 40 tysięcy sprawdza się? [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/gumowa-ronda-rzeszow-pierwsz-test-poniedzialek-01-218x150.jpg)
![II Zlot Zabytkowych Autobusów w Rzeszowie przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zlot-autobusow-rzeszow2026-5-218x150.jpg)








![“Elektronik” w Rzeszowie zyskuje potężnego partnera. Współpraca otworzy uczniom drzwi do kariery [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/elektronik-rzeszow-umowa0-218x150.jpg)
![Pięści i kopnięcia w ruch. Sukces studentki WSPiA w kickboxingu. Złoty medal! [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Nowy-projekt-2-218x150.jpg)

![Szkoła w Rzeszowie za 20 milionów gotowa. Teraz czas na odbiór inwestycji [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Szkola-Podstawowa21Rzeszow-2-218x150.jpg)
![Letni sezon nad wodą na Podkarpaciu wystartował. Trzy kąpieliska w regionie już są otwarte [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zwirownia-rzeszow1-218x150.jpg)



![Nowa atrakcja dla aktywnych w Rzeszowie. Trwają prace w lesie na Słocinie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/slocina-prace-las-218x150.jpg)



![Niedźwiedź w centrum miasta. Mieszkańcy przerażeni spacerem drapieżnika [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/niedzwiedzi-przemysl-100x70.jpg)


![Wielofunkcyjny kompleks sportowy przy ul. Wyspiańskiego ukończony [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/vvvv-324x235.jpg)