Na Podkarpaciu ruszył po raz pierwszy program „W Gotowości”. W sobotę 22 listopada szkolenie proobronne odbyło się w 21 Batalionie Dowodzenia w Rzeszowie. Zapowiadany jest następny termin – już 6 grudnia w Przemyślu.
Uczestnicy w Rzeszowie dostali porcję praktycznej wiedzy na wypadek kryzysu. Ćwiczyli pod okiem żołnierzy 21 Batalionu Dowodzenia, którzy pokazali, jak działać, gdy sytuacja robi się naprawdę poważna.
fot. 21 Brygada Strzelców PodhalańskichPrzetrwanie i pierwsza pomoc
Szkolenie miało dwa główne bloki. Pierwszy dotyczył przetrwania i bezpieczeństwa w sytuacjach kryzysowych. Uczono m.in. jak przygotować siebie, rodzinę i dom na czas zagrożenia, jak rozpoznawać sygnały alarmowe i reagować po ich ogłoszeniu, a także jak zachować się przy różnych typach niebezpieczeństw. Był też wątek praktyczny o podstawowym sprzęcie przeciwpożarowym i o tym, jak wspierać służby ratownicze, gdy liczą się minuty.
Drugi blok to kurs medyczny. Instruktorzy przeprowadzili ćwiczenia z pierwszej pomocy, resuscytacji krążeniowo-oddechowej, układania poszkodowanego w pozycji bocznej oraz postępowania przy ranach, urazach i krwotokach. Pokazali też obsługę AED, tłumaczyli, jak wzywać pomoc i jak opanować stres w trudnych warunkach.
To nie była jedyna okazja w tym roku. Kolejne szkolenie „W Gotowości” odbędzie się 6 grudnia w 5 Batalionie Strzelców Podhalańskich w Przemyślu. Organizatorzy podkreślają, że program ma charakter praktyczny, a udział jest dobrowolny i bezpłatny.
Zapisy i moduły do wyboru
Zapisy prowadzi aplikacja mObywatel. Wystarczy wejść w zakładkę „Zgłoś się na szkolenie”, wybrać opcję indywidualnego szkolenia obronnego, wskazać termin i miejsce sowiej edycji oraz rodzaj zajęć. Do wyboru są m.in. moduły z bezpieczeństwa, pierwszej pomocy, przetrwania i cyberhigieny. Po potwierdzeniu zgłoszenia status można śledzić na bieżąco w aplikacji.
Szkolenia trwają 8 godzin i odbywają się w weekendy. Po ukończeniu zajęć uczestnicy dostają certyfikat. Organizatorzy zapowiadają, że kolejne terminy mają pojawiać się cyklicznie.
(red.)
Czytaj więcej:
![Nalot na kierowców w Rzeszowie. Policja walczy z hałasem, ale naruszeń… nie stwierdzono [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/cichy-rzeszow0-218x150.jpg)

![Tragiczny finał czołowego zderzenia na DK 28. Nie żyje 22-letni motocyklista [ZDJĘCIA] Zdjęcie: Wypadek w Leszczawie Dolnej (fot. KMP Przemyśl)](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/wypadek-leszczawa-dolna2-218x150.jpg)



![Gigantyczny pożar 250 bel słomy. Poszły z dymem mimo wielogodzinnej walki strażaków [ZDJĘCIA] pożar słoma baloty](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/Raclawowka-pozar-balotow-slomy-07-1-218x150.jpg)

![Koniec poszukiwań na Jeziorze Solińskim. Ciało 45-latka było na głębokości ponad 50 metrów [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/solina-poszukiwania-ciala-wopr-3-218x150.jpg)





![Rzeszowskie Bulwary przejdą metamorfozę. Powstanie nowoczesna strefa rekreacji [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/plac-zabaw-rzeszow-bulwary-wizualizacje0-218x150.jpg)




![Pekao Rzeszów Bike Festival 2026. Najlepsi stanęli na podium [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/IMG_8221-218x150.jpg)
![35. Rajd Rzeszowski 2026. Wielkie ściganie wraca na Podkarpacie. Znamy trasę i program [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/Rajd-Rzeszowski-2025-fotMaciejNiechwiadowicz0-218x150.jpg)





















![Nalot na kierowców w Rzeszowie. Policja walczy z hałasem, ale naruszeń… nie stwierdzono [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/cichy-rzeszow0-100x70.jpg)


![Rzeszowskie Bulwary przejdą metamorfozę. Powstanie nowoczesna strefa rekreacji [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/plac-zabaw-rzeszow-bulwary-wizualizacje0-324x235.jpg)