Koniec wakacji już za rogiem, jednak wkrótce rozpocznie się czas zachorowań na grypę. Jak się zaszczepić, jaką szczepionkę wybrać i jak się chronić?
Co ważne, niektórzy mogą zaszczepić się za darmo, w zależności od wybranej szczepionki.
Dlaczego grypa jest groźna?
– Grypy nie należy nigdy lekceważyć, a tym bardziej przechodzić. Można jej uniknąć lub lżej na nią chorować, jeśli się wcześniej zaszczepimy – czytamy w archiwum rządowej strony pacjenta.
Warto bowiem pamiętać, że grypą łatwo się zarazić, po czym szybko się ona rozwija (czy też namnaża w organizmie). Do jej objawów należą:
- wysoka gorączka
- katar
- kaszel
- ból głowy
- bóle mięśniowe
- uczucie osłabienia i rozbicia
- niekiedy pojawiają się wymioty i łagodna biegunka, u małych dzieci ból brzucha
Choć choroba zazwyczaj mija sama, zwykle po 7 dniach, mogą pojawić się po niej powikłania, jak chociażby wtórne bakteryjne zapalenie płuc, angina, sepsa i wiele innych. Co więcej, nieleczona grypa może skończyć się niepełnosprawnością, a nawet śmiercią, dlatego warto się przed nią chronić.
Ochrona przed grypą
W razie podejrzenia grypy w żadnym wypadku nie należy chodzić do pracy. Koniecznie trzeba zostać w domu i odpoczywać. Żeby chronić siebie oraz swoich bliskich przed grypą należy:
- zaszczepić się
- często myć ręce
- kichać w chusteczki lub w zgięcie łokciowe tak, aby nie przenosić wydzieliny na dłonie, którymi często dotykamy twarzy
- unikać przebywania w zatłoczonych miejscach (szczególnie w czasie nasilenia sezonu grypowego)
- unikać dotykania oczu, nosa i ust rękami, którymi dotykaliśmy np. klamek, poręczy, pieniędzy
- pozostać w domu w przypadku objawów choroby
Zaszczep się przeciwko grypie
Na grypę warto się zaszczepić przed sezonem zachorowań, który w Polsce trwa od października do maja. Co ciekawe, seniorzy 65+ i kobiety w ciąży mają prawo do bezpłatnego szczepienia. Co prawda szczepienie przeciw grypie nie chroni w 100 proc. przed zachorowaniem, ale dzięki niemu, w przypadku wystąpienia choroby, jej przebieg będzie łagodniejszy.
Zachorować na grypę może każdy, ale szczególnie ciężko przechodzą ją:
- osoby powyżej 65. roku życia
- dzieci poniżej 5. roku życia
- kobiety w ciąży
- osoby z nadwagą/otyłością
- osoby z przewlekłymi chorobami: serca, płuc, niedoborami odporności (np. zakażenie wirusem HIV), cukrzycą, zastoinową niewydolnością serca
Po podaniu szczepionki odporność rozwija się w ciągu dwóch–trzech tygodni i utrzymuje się 6–12 miesięcy, dlatego właśnie warto pomyśleć o szczepionce jeszcze we wrześniu. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na rządowej stronie pacjenta.
Jak się zaszczepić?
Ponieważ wirus grypy szybko się zmienia, co roku szczepionka ma nieco inny skład. Jest on opracowywany w oparciu o nowe szczepy wirusa, które wywołują grypę w danym sezonie. Oznacza to, że jeśli zaszczepiliśmy się w zeszłym roku i tak należy ponownie podejść do szczepienia. Jest ono zalecane, ale płatne.
Jeśli zdecydujemy się na szczepionkę, powinniśmy poprosić swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej o receptę na szczepionkę, wykupić ją i umówić się w dowolnej przychodni. Co ciekawe, szczepienie może też wykonać farmaceuta w aptece, realizując receptę lekarską.
Dostępna jest lista aptek, w których można zaszczepić się na grypę.
Darmowe szczepienie
Seniorzy w wieku 75+ i kobiety w ciąży mają prawo do leku bezpłatnego i nie zapłacą też za zaszczepienie w swojej przychodni POZ. Warto pamiętać jednak, że na wykonanie tego zabiegu należy zgłosić się, będąc zdrowym, bez objawów ostrej infekcji i wysokiej gorączki.
Co ważne, refundacją objęte są trzy 4-walentne szczepionki przeciw grypie: VaxigripTetra i Influvac Tetra oraz Efluelda Tetra.
Szczepionka VaxigripTetra jest bezpłatna dla osób powyżej 65 roku życia, kobiet w ciąży, dzieci od 24 do ukończonego 60 miesiąca życia, osób w wieku 18-65 lat, które są szczególnie zagrożone powikłaniami po grypie:
- po transplantacji narządów
- z powodu chorób przewlekłych (niewydolności układu oddechowego, astmy oskrzelowej, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, niewydolności układu krążenia, choroby wieńcowej, niewydolności nerek, nawracającego zespołu nerczycowego, choroby wątroby, chorób metabolicznych, w tym cukrzycy, chorób neurologicznych i neurorozwojowych)
- w stanach obniżonej odporności (w tym po przeszczepie tkanek i chorujących na nowotwory układu krwiotwórczego)
- dzieci od ukończenia 6 do ukończenia 24 miesiąca życia oraz od ukończenia 60 miesiąca życia do 18 roku życia.
Z kolei Influvac Tetra jest bezpłatna dla osób w wieku od 18. roku życia do 65. roku życia o zwiększonym ryzyku wystąpienia powikłań pogrypowych po transplantacji narządów,
z powodu chorób przewlekłych (jw.) i w stanach obniżonej odporności (jw.) oraz kobiet w ciąży.
Zaświadczenie o szczepieniu
Żeby znaleźć zaświadczenie o szczepieniu należy najpierw zalogować się na swoje Internetowe Konto Pacjenta, następnie wybrać zakładkę „Profilaktyka”, a później „Szczepienia”. Tam powinno znajdować się zaświadczenie. Pojawi się ono na IKP zaraz po tym, jak punkt szczepień wpisze je do systemu.
(oprac. MK)
Czytaj więcej:
„Sport traktujemy jako obszar priorytetowy”. Podkarpacie co rok wydaje miliony na kulturę fizyczną
Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.
