Weekend na Podkarpaciu zapowiada się naprawdę mroźnie. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dla całego województwa. Trzeba będzie uważać na wychłodzenie organizmu.
Weekend w województwie podkarpackim mija pod znakiem bardzo niskich temperatur. Ochłodzenie przyszło po ostatniej odwilży. Spadek temperatury w najbliższych godzinach może być drastyczny.
Ostrzeżenie IMGW dla Podkarpacia
Jak informuje IMGW w komunikacie wprowadzającym ostrzeżenie pierwszego stopnia, prognozuje się temperaturę minimalną w nocy z 31.01/01.02 i 02.02/03.02 miejscami od -17°C do -14°C, a w nocy z 01.02/02.02 od -18°C do -15°C. Temperatura maksymalna w dzień od -13°C do -9°C. Wiatr o średniej prędkości od 10 km/h do 25 km/h.
Alert o silnym mrozie na Podkarpaciu obowiązuje do 30 lutego, do godziny 10.00.
Jak chronić się przed mrozem w zimie?
W mroźne dni należy pamiętać, by ubierać się ciepło, najlepiej warstwowo. Należy chronić dłonie, głowę i twarz przed wychłodzeniem. Ważne jest też uważanie na drogach i chodnikach – miejscami wciąż mogą być oblodzone. O swoje bezpieczeństwo należy dbać nie tylko na zewnątrz. W domach nie powinno się korzystać z prowizorycznych źródeł ogrzewania. Warto za to zabezpieczać instalacje wodne przed zamarznięciem i nie pozostawiać zwierząt na mrozie, szczególnie w nocy.
Bądź na bieżąco.
Szczególną troską należy otoczyć osoby starsze, samotne, chore oraz osoby w kryzysie bezdomności.
Miejsca, w których można otrzymać pomoc w Rzeszowie
Gdzie dokładnie można szukać pomocy w zimie?
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Rzeszowie: 17 858 16 11, 17 858 16 12
- Policja, pogotowie ratunkowe, Państwowa Straż Pożarna – 112
- Straż Miejska w Rzeszowie – 986, 17 875 46 70
- Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego 987
- Miejskie Centrum Zarządzania Kryzysowego – 17 875 48 56, 17 875 48 55
- Schronisko Rzeszowskiego Towarzystwa Pomocy im. Św. Brata Alberta – 17 852 15 71 wew. 25
- Schronisko dla bezdomnych kobiet w Racławówce – 17 862-30-91
- Stowarzyszenie Zupełne Dobro – 734 156 953
(AM)
Czytaj więcej:
Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.






![Sześć osób w szpitalu po zatruciu czadem. Dramatyczna interwencja strażaków [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/sedziszow-mlp-czad-ospsedziszowmlp2-218x150.jpg)


![Straż pożarna postawiona na nogi. Płonęły budynki gospodarcze [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/Nowy-projekt-8-218x150.jpg)






![Wielka inwestycja przy najstarszej strefie ekonomicznej na Podkarpaciu. Będzie nowa droga przy lotnisku [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/mielec-strefa-ekonomiczna1-218x150.jpg)




![Rzeszowski talent błysnął na Rajdzie Barbórka. Adrian Rzeźnik piąty w kultowych zmaganiach [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/rajd-barborka-adrian-rzeznik-materialy-prasowe5-218x150.jpg)

![Czy Rzeszów stał się miastem apartamentowców? To oferują najdroższe mieszkania w mieście [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/Nowy-projekt-1-2-218x150.jpg)











![Zamek w Łańcucie otwiera sezon. Możecie już podziwiać turystyczną perełkę Podkarpacia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/zamek-lancut-zima1-218x150.jpg)







![Wielkie zmiany w Śródmieściu w Rzeszowie. Zakaz dla samochodów, zielone światło dla pieszych [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/srodmiescie-zmiany-rzeszow2-218x150.jpg)



