Weekend na Podkarpaciu zapowiada się naprawdę mroźnie. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dla całego województwa. Trzeba będzie uważać na wychłodzenie organizmu.
Weekend w województwie podkarpackim mija pod znakiem bardzo niskich temperatur. Ochłodzenie przyszło po ostatniej odwilży. Spadek temperatury w najbliższych godzinach może być drastyczny.
Ostrzeżenie IMGW dla Podkarpacia
Jak informuje IMGW w komunikacie wprowadzającym ostrzeżenie pierwszego stopnia, prognozuje się temperaturę minimalną w nocy z 31.01/01.02 i 02.02/03.02 miejscami od -17°C do -14°C, a w nocy z 01.02/02.02 od -18°C do -15°C. Temperatura maksymalna w dzień od -13°C do -9°C. Wiatr o średniej prędkości od 10 km/h do 25 km/h.
Alert o silnym mrozie na Podkarpaciu obowiązuje do 03 lutego, do godziny 10.00.
Jak chronić się przed mrozem w zimie?
W mroźne dni należy pamiętać, by ubierać się ciepło, najlepiej warstwowo. Należy chronić dłonie, głowę i twarz przed wychłodzeniem. Ważne jest też uważanie na drogach i chodnikach – miejscami wciąż mogą być oblodzone. O swoje bezpieczeństwo należy dbać nie tylko na zewnątrz. W domach nie powinno się korzystać z prowizorycznych źródeł ogrzewania. Warto za to zabezpieczać instalacje wodne przed zamarznięciem i nie pozostawiać zwierząt na mrozie, szczególnie w nocy.
Szczególną troską należy otoczyć osoby starsze, samotne, chore oraz osoby w kryzysie bezdomności.
Miejsca, w których można otrzymać pomoc w Rzeszowie
Gdzie dokładnie można szukać pomocy w zimie?
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Rzeszowie: 17 858 16 11, 17 858 16 12
- Policja, pogotowie ratunkowe, Państwowa Straż Pożarna – 112
- Straż Miejska w Rzeszowie – 986, 17 875 46 70
- Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego 987
- Miejskie Centrum Zarządzania Kryzysowego – 17 875 48 56, 17 875 48 55
- Schronisko Rzeszowskiego Towarzystwa Pomocy im. Św. Brata Alberta – 17 852 15 71 wew. 25
- Schronisko dla bezdomnych kobiet w Racławówce – 17 862-30-91
- Stowarzyszenie Zupełne Dobro – 734 156 953
(AM)
Czytaj więcej:






![Ulewy sparaliżowały Rzeszów. Zalane i nieprzejezdne ulice, mnóstwo interwencji strażaków [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/ulewy-rzeszow0-218x150.jpg)
![Dwa pożary samochodów w Rzeszowie jednego dnia. Strażacy gasili kolejne auto [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/pozar-samochodu-rzeszow2-218x150.jpg)






![Wielka przebudowa na Zalesiu nabiera tempa. Tak wygląda ul. Robotnicza w Rzeszowie [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/robotnicza-rzeszow2-218x150.jpg)

![Kładka nad Strugiem w Rzeszowie coraz bliżej. Fundamenty i podpory gotowe [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/strug-rzeszow2-218x150.jpg)
![MPWiK w Rzeszowie sprzedaje pojazdy. Można kupić koparki, ciężarówkę i dostawczaka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/ciezarowka-mpwik-218x150.jpg)


![Rajd Rzeszowski rozpoczęty. Liderzy pokazali moc w Niechobrzu, przed kibicami wielkie emocje [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/GrzegorzGrzyb_RajdRzeszowski2026_fotKajaWroblewska-218x150.jpg)








![Matematyczny geniusz z Rzeszowa. 9-letnia Melania wygrała międzynarodowy konkurs [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/konkurs-matematyczny-melania0-218x150.jpg)














![Wielka przebudowa na Zalesiu nabiera tempa. Tak wygląda ul. Robotnicza w Rzeszowie [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/08/robotnicza-rzeszow2-324x235.jpg)