Weekend na Podkarpaciu zapowiada się naprawdę mroźnie. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dla całego województwa. Trzeba będzie uważać na wychłodzenie organizmu.
Weekend w województwie podkarpackim mija pod znakiem bardzo niskich temperatur. Ochłodzenie przyszło po ostatniej odwilży. Spadek temperatury w najbliższych godzinach może być drastyczny.
Ostrzeżenie IMGW dla Podkarpacia
Jak informuje IMGW w komunikacie wprowadzającym ostrzeżenie pierwszego stopnia, prognozuje się temperaturę minimalną w nocy z 31.01/01.02 i 02.02/03.02 miejscami od -17°C do -14°C, a w nocy z 01.02/02.02 od -18°C do -15°C. Temperatura maksymalna w dzień od -13°C do -9°C. Wiatr o średniej prędkości od 10 km/h do 25 km/h.
Alert o silnym mrozie na Podkarpaciu obowiązuje do 03 lutego, do godziny 10.00.
Jak chronić się przed mrozem w zimie?
W mroźne dni należy pamiętać, by ubierać się ciepło, najlepiej warstwowo. Należy chronić dłonie, głowę i twarz przed wychłodzeniem. Ważne jest też uważanie na drogach i chodnikach – miejscami wciąż mogą być oblodzone. O swoje bezpieczeństwo należy dbać nie tylko na zewnątrz. W domach nie powinno się korzystać z prowizorycznych źródeł ogrzewania. Warto za to zabezpieczać instalacje wodne przed zamarznięciem i nie pozostawiać zwierząt na mrozie, szczególnie w nocy.
Szczególną troską należy otoczyć osoby starsze, samotne, chore oraz osoby w kryzysie bezdomności.
Miejsca, w których można otrzymać pomoc w Rzeszowie
Gdzie dokładnie można szukać pomocy w zimie?
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Rzeszowie: 17 858 16 11, 17 858 16 12
- Policja, pogotowie ratunkowe, Państwowa Straż Pożarna – 112
- Straż Miejska w Rzeszowie – 986, 17 875 46 70
- Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego 987
- Miejskie Centrum Zarządzania Kryzysowego – 17 875 48 56, 17 875 48 55
- Schronisko Rzeszowskiego Towarzystwa Pomocy im. Św. Brata Alberta – 17 852 15 71 wew. 25
- Schronisko dla bezdomnych kobiet w Racławówce – 17 862-30-91
- Stowarzyszenie Zupełne Dobro – 734 156 953
(AM)
Czytaj więcej:




![Zderzenie na al. Rejtana w Rzeszowie. Wjechała na skrzyżowanie na czerwonym świetle [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/rejtana-wypadek-rzeszow3-218x150.jpg)

![Gigantyczny pożar i katastrofa samolotu przy granicy z Podkarpaciem. Trwa walka z żywiołem [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/pozar-roztocze-218x150.jpg)


![Wielki pożar lasu na Podkarpaciu. W akcji gaśniczej pomógł dron [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/pozar-cewkow-3-218x150.jpg)


![Rzeszowskie Juwenalia wystartowały. Barwny korowód studentów przejął miasto [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/juwenalia-korowod-2026-15-218x150.jpg)



![Nowa siedziba Powiatowego Urzędu Pracy w Rzeszowie coraz bliżej. Umowa podpisana [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/pup-rzeszow1-218x150.jpg)


![Z Rzeszowa na europejskie tory. Igor Polak rusza na maraton wyścigowy Formuły 4 [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/Igor-Polak-Formula4-0-1-218x150.jpg)










![Zrób zakupy i bezpłatnie sprawdź stan zdrowia. „Zdrowie pod Kontrolą” w sobotę w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA] zdrowie pod kontrolą galeria rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zdrowie-pod-kontrola-03-218x150.jpg)





![Nowa atrakcja dla aktywnych w Rzeszowie. Trwają prace w lesie na Słocinie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/slocina-prace-las-218x150.jpg)

![Wyjątkowy tunel w powiecie rzeszowskim objęty ochroną. To turystyczna perełka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/tunel-szklary1-218x150.jpg)








