Na Podkarpaciu ruszył po raz pierwszy program „W Gotowości”. W sobotę 22 listopada szkolenie proobronne odbyło się w 21 Batalionie Dowodzenia w Rzeszowie. Zapowiadany jest następny termin – już 6 grudnia w Przemyślu.
Uczestnicy w Rzeszowie dostali porcję praktycznej wiedzy na wypadek kryzysu. Ćwiczyli pod okiem żołnierzy 21 Batalionu Dowodzenia, którzy pokazali, jak działać, gdy sytuacja robi się naprawdę poważna.
fot. 21 Brygada Strzelców PodhalańskichPrzetrwanie i pierwsza pomoc
Szkolenie miało dwa główne bloki. Pierwszy dotyczył przetrwania i bezpieczeństwa w sytuacjach kryzysowych. Uczono m.in. jak przygotować siebie, rodzinę i dom na czas zagrożenia, jak rozpoznawać sygnały alarmowe i reagować po ich ogłoszeniu, a także jak zachować się przy różnych typach niebezpieczeństw. Był też wątek praktyczny o podstawowym sprzęcie przeciwpożarowym i o tym, jak wspierać służby ratownicze, gdy liczą się minuty.
Drugi blok to kurs medyczny. Instruktorzy przeprowadzili ćwiczenia z pierwszej pomocy, resuscytacji krążeniowo-oddechowej, układania poszkodowanego w pozycji bocznej oraz postępowania przy ranach, urazach i krwotokach. Pokazali też obsługę AED, tłumaczyli, jak wzywać pomoc i jak opanować stres w trudnych warunkach.
To nie była jedyna okazja w tym roku. Kolejne szkolenie „W Gotowości” odbędzie się 6 grudnia w 5 Batalionie Strzelców Podhalańskich w Przemyślu. Organizatorzy podkreślają, że program ma charakter praktyczny, a udział jest dobrowolny i bezpłatny.
Zapisy i moduły do wyboru
Zapisy prowadzi aplikacja mObywatel. Wystarczy wejść w zakładkę „Zgłoś się na szkolenie”, wybrać opcję indywidualnego szkolenia obronnego, wskazać termin i miejsce sowiej edycji oraz rodzaj zajęć. Do wyboru są m.in. moduły z bezpieczeństwa, pierwszej pomocy, przetrwania i cyberhigieny. Po potwierdzeniu zgłoszenia status można śledzić na bieżąco w aplikacji.
Szkolenia trwają 8 godzin i odbywają się w weekendy. Po ukończeniu zajęć uczestnicy dostają certyfikat. Organizatorzy zapowiadają, że kolejne terminy mają pojawiać się cyklicznie.
(red.)
Czytaj więcej:


![Pijany kierowca sam przyjechał na policję. Miał ponad 2 promile i zadeklarował abstynencję [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/pijany-kierowca-mielec-218x150.jpg)


![Pożar samochodu przy ul. Armii Krajowej. „Najpierw dzwońcie po służby, życie jest ważniejsze niż rzeczy” [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/pozar-auta-rzeszow-armii-krajowej-218x150.png)

![“Najtwardsi Strażacy” Polski wyłonieni w Rzeszowie. Dwa dni walki i ogromne emocje [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/najtwardszy-strazak-urzad-marszalkowski-11-218x150.jpg)





![Nie chce wyburzenia wieży na Baranówce. Radny proponuje taras widokowy zamiast bloków [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/wieza-baranowka-mwm-architekci-218x150.jpg)

![Rdza już na starcie. Nowy dworzec autobusowy na Podkarpaciu [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/mielec-dworzec-autobusowy-wizaulizacje-11-218x150.jpeg)

![35. Rajd Rzeszowski 2026. Wielkie ściganie wraca na Podkarpacie. Znamy trasę i program [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/Rajd-Rzeszowski-2025-fotMaciejNiechwiadowicz0-218x150.jpg)


![Wypadek w Rzeszowie. Nie żyje motocyklista, ulica Sikorskiego częściowo zablokowana [ZDJĘCIA, WIDEO] wypadek-motocyklista-rzeszow-sikorskiego](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/wypadek-smiertelny-motocyklista-rzeszow-05-e1783172418108-218x150.jpeg)







![Które szkoły na Podkarpaciu uzyskały najlepsze wyniki matur? Rzeszów nie jest na czele! [RANKING]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/ekonomik-jaslo-218x150.jpg)




![Ruiny Zamku Sobień znów zachwycają. Historyczna perła Bieszczadów otwarta po renowacji [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zamek-sobien-otwarcie-218x150.jpg)








![Nie chce wyburzenia wieży na Baranówce. Radny proponuje taras widokowy zamiast bloków [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/07/wieza-baranowka-mwm-architekci-324x235.jpg)