Na Podkarpaciu ruszył po raz pierwszy program „W Gotowości”. W sobotę 22 listopada szkolenie proobronne odbyło się w 21 Batalionie Dowodzenia w Rzeszowie. Zapowiadany jest następny termin – już 6 grudnia w Przemyślu.
Uczestnicy w Rzeszowie dostali porcję praktycznej wiedzy na wypadek kryzysu. Ćwiczyli pod okiem żołnierzy 21 Batalionu Dowodzenia, którzy pokazali, jak działać, gdy sytuacja robi się naprawdę poważna.
fot. 21 Brygada Strzelców PodhalańskichPrzetrwanie i pierwsza pomoc
Szkolenie miało dwa główne bloki. Pierwszy dotyczył przetrwania i bezpieczeństwa w sytuacjach kryzysowych. Uczono m.in. jak przygotować siebie, rodzinę i dom na czas zagrożenia, jak rozpoznawać sygnały alarmowe i reagować po ich ogłoszeniu, a także jak zachować się przy różnych typach niebezpieczeństw. Był też wątek praktyczny o podstawowym sprzęcie przeciwpożarowym i o tym, jak wspierać służby ratownicze, gdy liczą się minuty.
Drugi blok to kurs medyczny. Instruktorzy przeprowadzili ćwiczenia z pierwszej pomocy, resuscytacji krążeniowo-oddechowej, układania poszkodowanego w pozycji bocznej oraz postępowania przy ranach, urazach i krwotokach. Pokazali też obsługę AED, tłumaczyli, jak wzywać pomoc i jak opanować stres w trudnych warunkach.
To nie była jedyna okazja w tym roku. Kolejne szkolenie „W Gotowości” odbędzie się 6 grudnia w 5 Batalionie Strzelców Podhalańskich w Przemyślu. Organizatorzy podkreślają, że program ma charakter praktyczny, a udział jest dobrowolny i bezpłatny.
Zapisy i moduły do wyboru
Zapisy prowadzi aplikacja mObywatel. Wystarczy wejść w zakładkę „Zgłoś się na szkolenie”, wybrać opcję indywidualnego szkolenia obronnego, wskazać termin i miejsce sowiej edycji oraz rodzaj zajęć. Do wyboru są m.in. moduły z bezpieczeństwa, pierwszej pomocy, przetrwania i cyberhigieny. Po potwierdzeniu zgłoszenia status można śledzić na bieżąco w aplikacji.
Szkolenia trwają 8 godzin i odbywają się w weekendy. Po ukończeniu zajęć uczestnicy dostają certyfikat. Organizatorzy zapowiadają, że kolejne terminy mają pojawiać się cyklicznie.
(red.)
Czytaj więcej:
Czytasz Rzeszów News? Twoje wsparcie pozwoli nam działać sprawniej.

![Zaginął 30-letni mieszkaniec Rzeszowa. Jego telefon milczy, trop urywa się w Hiszpanii [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zaginiony-nikodem-kobylarz4-218x150.jpg)

![Tragedia pod wodą. 60-latka nurkowała w jeziorze, jej życia nie udało się uratować [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/smierc-jezioro-tarnobrzeskie-1-1-218x150.jpg)
![Przemycali nielegalnych migrantów do Polski. Ukraińska grupa przestępcza rozbita [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/biosg-zatrzymani-ukraincy3-218x150.jpg)



![Chciał ukraść drzewo, doprowadził do pożaru. Spłonęło pół hektara lasu [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/pozar-lasu-lubaczow-218x150.jpg)


![Rzeszów centrum odbudowy Ukrainy? Kluczowa konferencja przyciągnie światowych liderów i biznes [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/fijolek-konrad-rzeszow-218x150.jpg)





![Ruszyła budowa kładki na rzece Strug. To inwestycja za miliony złotych [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/kladka-strug-rzeszow-3-1-218x150.jpg)
![Dramatyczne starcie z prawami fizyki na łuku drogi. Kolejny wypadek motocyklisty [ZDJĘCIA] motocyklista](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/motocyklist-wypadl-z-drogi-03-218x150.jpg)
![Chmielnicki Sprint pod Rzeszowem. Każdy kierowca może wystartować, trwają zapisy [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/chmielnicki-sprint2026-218x150.jpg)






![Zrób zakupy i bezpłatnie sprawdź stan zdrowia. „Zdrowie pod Kontrolą” w sobotę w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA] zdrowie pod kontrolą galeria rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zdrowie-pod-kontrola-03-218x150.jpg)






![Wyjątkowy tunel w powiecie rzeszowskim objęty ochroną. To turystyczna perełka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/tunel-szklary1-218x150.jpg)








![Zaginął 30-letni mieszkaniec Rzeszowa. Jego telefon milczy, trop urywa się w Hiszpanii [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zaginiony-nikodem-kobylarz4-100x70.jpg)
![Zrób zakupy i bezpłatnie sprawdź stan zdrowia. „Zdrowie pod Kontrolą” w sobotę w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA] zdrowie pod kontrolą galeria rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zdrowie-pod-kontrola-03-324x235.jpg)
