Seniorzy z Rzeszowa będą mogli bezpłatnie sprawdzić stan swojego zdrowia. Już we wtorek w centrum miasta pojawią się specjaliści, mobilne gabinety i stanowiska, na których będzie można wykonać szereg badań oraz skorzystać z konsultacji.
W programie znalazły się m.in. mammografia, badania słuchu, wzroku, EKG, pomiar cukru i ciśnienia, a także konsultacje lekarzy i innych specjalistów. To wydarzenie może być dobrą okazją, by w ciągu jednego dnia zrobić coś, co często odkładamy na później – zadbać o własne zdrowie.
Wielka akcja profilaktyczna
We wtorek (8 września) w godzinach od 10:00 do 17:00 w Rzeszowie odbędzie się akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Seniorów”. Wydarzenie organizowane jest w ramach tegorocznych Senioraliów Rzeszowskich przez Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa, Rzeszowski Dom Kultury oraz Rzeszowską Radę Seniorów.
Organizatorzy zapraszają przede wszystkim mieszkańców Rzeszowa w wieku senioralnym, ale przygotowana oferta może zainteresować także innych mieszkańców. W wielu punktach będzie można skorzystać z bezpłatnych porad, konsultacji oraz badań profilaktycznych.
Badania i konsultacje na ul. 3 Maja
Najwięcej będzie działo się na ulicy 3 Maja. To właśnie tutaj staną namioty profilaktyczne oraz stoiska instytucji i firm związanych z ochroną zdrowia. Będzie można porozmawiać ze specjalistami i skorzystać z przygotowanych badań oraz konsultacji.
Na 3 Maja pojawi się także Osteobus firmy Cogito Med, w którym realizowany jest miejski program polityki zdrowotnej dotyczący wykrywania osteoporozy. Obok dostępny będzie również mobilny punkt badań słuchu firmy Audika.
Część badań i konsultacji odbędzie się w budynku Międzynarodowego Centrum Integracji FENIKS oraz UrbanLab przy ul. 3 Maja 13. To rozwiązanie pozwoli przeprowadzić także te świadczenia, które wymagają odpowiednich warunków wewnątrz budynku.
Mammografia bez skierowania
Jednym z najważniejszych punktów akcji będzie mammobus, który stanie przy ul. Słowackiego, obok wejścia do Rzeszowskich Piwnic. Kobiety w wieku od 45 do 74 lat będą mogły skorzystać tam z bezpłatnej mammografii finansowanej przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
Na badanie nie trzeba mieć skierowania. Z profilaktycznej mammografii mogą skorzystać kobiety, które w ciągu ostatnich dwóch lat nie wykonywały takiego badania w ramach programu profilaktycznego, a także określone grupy kobiet po leczeniu raka piersi, zgodnie z zasadami programu.
Na wizytę warto zabrać dokument tożsamości oraz zdjęcia z poprzednich mammografii, jeśli były wykonywane. Dzięki temu lekarz będzie mógł porównać wcześniejsze wyniki z aktualnym badaniem. W przypadku nieprawidłowego wyniku pacjentka zostanie skierowana na dalszą diagnostykę.
EKG, cukier, ciśnienie i badanie wzroku
Oferta przygotowana dla seniorów jest znacznie szersza. Podczas wydarzenia będzie można m.in. zmierzyć ciśnienie tętnicze i poziom glukozy we krwi, skorzystać z EKG oraz konsultacji pielęgniarskich. Zaplanowano również edukację dotyczącą profilaktyki i leczenia cukrzycy.
Nie zabraknie także badań wzroku. Uczestnicy będą mogli skorzystać z autorefraktometru, pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego oraz konsultacji optometrycznych. Dostępne będą również badania słuchu.
Organizatorzy przygotowali ponadto analizę składu ciała, konsultacje fizjoterapeutów, dietetyka, psychologa i urologa. Będzie można również porozmawiać z farmaceutami o bezpiecznym łączeniu leków i suplementów.
Podologia, fizjoterapia i pierwsza pomoc
Podczas akcji szczególną uwagę poświęcono także problemom, które często pojawiają się wraz z wiekiem. Uczestnicy będą mogli skorzystać z wywiadu podologicznego oraz badania stóp przy użyciu podoskopu. Dostępny będzie także mobilny fotel podologiczny, a specjaliści podpowiedzą, jak prawidłowo dobierać obuwie, wkładki i skarpety.
Nie zabraknie również elementów praktycznych. Przy użyciu fantomów i sprzętu medycznego będzie można poznać zasady udzielania pierwszej pomocy. Organizatorzy zaplanowali także naukę samobadania piersi z wykorzystaniem fantomu.
Na miejscu dostępne będą ponadto zabiegi i działania związane z relaksem i pielęgnacją. W programie znalazły się m.in. refleksologia stóp oraz masaże dłoni, głowy, twarzy i kończyn górnych.
Seniorzy będą mogli poćwiczyć
Zdrowie to nie tylko badania. Dlatego w ramach wydarzenia przygotowano również zajęcia ruchowe w klubach Calypso Fitness Club Rzeszów przy ul. Hetmańskiej 40A oraz w Millenium Hall przy al. Kopisto 1.
Seniorzy będą mogli wziąć udział m.in. w zajęciach „Super SENIORA”, jodze, zajęciach „Zdrowy Kręgosłup” oraz ćwiczeniach pilates. Zaplanowano również wykład i praktyczne ćwiczenia prowadzone przez certyfikowanych instruktorów.
Mobilny gabinet przebada 100 osób
Jedną z ciekawszych propozycji będzie mobilny gabinet diagnostyczny Alab. Organizatorzy zapowiadają bezpłatne pakiety badań na miejscu dla 100 osób. To może być jedna z tych części wydarzenia, przy których warto pojawić się odpowiednio wcześnie.
W programie znalazły się także działania edukacyjne dotyczące higieny jamy ustnej, profilaktyki zdrowotnej oraz zdrowego stylu życia. Na uczestników czeka również kombinezon pozwalający zasymulować odczucia związane ze starzeniem się.
Karta Seniora i Koło Fortuny
Organizatorzy pomyśleli również o sprawach wykraczających poza samą diagnostykę. Podczas wydarzenia będzie można uzyskać Ogólnopolską Kartę Seniora, a także odwiedzić Klub Rozwoju Cyfrowego oraz punkt informacyjny Rzeszowskiej Karty Mieszkańca.
Na miejscu pojawi się także Koło Fortuny z pytaniami dotyczącymi zdrowego stylu życia i profilaktyki. Przygotowano atrakcyjne nagrody, więc wydarzenie będzie miało nie tylko charakter medyczny i edukacyjny.
Szczegółowy harmonogram badań, konsultacji, wykładów i zajęć wraz z godzinami oraz miejscami realizacji został przygotowany przez organizatorów w specjalnej ulotce wydarzenia. Dzięki niej można sprawdzić, gdzie i o której godzinie odbywa się konkretne badanie lub konsultacja.
Akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Seniorów” jest częścią Senioraliów Rzeszowskich 2026. Za przygotowanie wydarzenia odpowiadają miejskie instytucje wspólnie z licznymi partnerami z branży medycznej, farmaceutycznej, edukacyjnej i społecznej.
Czytaj więcej:
Brutalny gwałt w Rzeszowie. 27-latek użył kajdanek i pistoletu, teraz zasłania się niepamięcią
