W dniach 9-16 września odbędą się Senioralia Rzeszowskie. Na terenie całego Rzeszowa zaplanowano ponad 40 wydarzeń z myślą o osobach 60+.
Senioralia Rzeszowskie 2023 startują w sobotę (9 września) o godz. 15:30 na rzeszowskim Rynku, gdzie zaśpiewa polska piosenkarka Izabela Trojanowska. Oficjalną inaugurację poprzedzi barwny korowód seniorów, który o 15:00 wyruszy z Alei pod Kasztanami.
W kolejnych dniach na terenie całego Rzeszowa odbędą się liczne pokazy, warsztaty, prelekcje i wystawy, a posiadacze Ogólnopolskiej Karty Seniora skorzystają z rabatów instytucji i firm wspierających senioralia.
Wielki finał senioraliów odbędzie się 16 września (sobota) na bulwarach. Tego dnia od 13:00 na uczestników czekać będą plenerowe targi dla seniora, występy artystyczne, pokaz mody „Stylowy Senior” oraz koncerty zespołów Klang i Syndrom Wojtuś Pan.
Senioralia zakończy koncert gwiazdy wieczoru – Małgorzaty Ostrowskiej, ikony polskiej muzyki. Koncert rozpocznie się o 19:30.
Senioralia organizowane są przez Rzeszowski Dom Kultury we współpracy
z Rzeszowską Radą Seniorów oraz Wydziałem Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa. Patronują im minister rodziny Marlena Maląg oraz prezydent Rzeszowa Konrad Fijołek.
Numer infolinii Rzeszowskich Senioraliów telefonu: 17 748 39 57 (od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-15:00).
PROGRAM RZESZOWSKI SENIORALIÓW
9 września – sobota:
– godz. 15:00, KOROWÓD SENIORÓW, start: Aleja pod Kasztanami
– godz. 15:30 – OTWARCIE SENIORALIÓW Z KONCERTEM IZABELI TROJANOWSKIEJ, Rynek
– uroczyste rozpoczęcie
– przekazanie seniorom kluczy do miasta Rzeszowa
10 września – niedziela:
DZIEŃ SPORTU
– godz. 12:00 – NORDIC WALKING, start: scena na bulwarach (dystans 8,4 km)
– godz. 16:30 – SPEKTAKL „KSIĘGA DŻUNGLI”, Teatr Maska w Rzeszowie, ul. Mickiewicza 13 (bilet 10 zł)
11 września – poniedziałek:
DZIEŃ ZDROWIA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI
– godz. 08:00 – ZWIEDZANIE NARODOWEGO BANKU POLSKIEGO, NBP przy ul. 3 Maja 12 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
– godz. 09:00 – ZUS DLA SENIORA, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 09:00 – ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ, Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
– godz. 09:30 PRELEKCJA – WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO „Bezpieczeństwo na drodze niechronionych uczestników ruchu drogowego”, RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
– godz. 10:45 – AQUA SENIOR – GIMNASTYKA W WODZIE, Pływalnia Kryta Karpik, ul. Ks. Rabija 4 (bilet 12 zł)
– godz. 11:00 – PRELEKCJE – OKRĘGOWA RADA ADWOKACKA:
* „Nie daj się oszukać” – metody oszustw
* „Pochopne zakupy” – prawo konsumenckie
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 11:00 – WARSZTATY MUZYCZNE, Dom Pomocy Społecznej dla Kombatantów, ul. Powstańców Śląskich 4
– godz. 11:00 – PORADY PRAWNE – ADWOKAT KRZYSZTOF PĄCZEK, „Prawo spadkowe”, RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
– godz. 12:00 – BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU – AUDIOFON MATYJA, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 13:00 – PRELEKCJA O PIELĘGNACJI SKÓRY GŁOWY – HAIR CARE, RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
– godz. 14:00 – WARSZTATY MUZYKOTERAPII – PUB SPÓŁDZIELCZY RZESZÓW
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
– godz. 16:00 – PRELEKCJE – ZIELARNIA LAWENDA:
* „Zastosowanie ziół w profilaktyce chorób”
* „Zioła jesienne – zbiór, właściwości i zastosowanie”
RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 17:00 – SEANS FILMU HISTORYCZNEGO „RAPORT PILECKIEGO”, Kino Zorza, ul. 3 Maja 28 (bilet 10 zł)
– godz. 18:15 – OTWARCIE WYSTAWY „HAFT I MALARSTWO”, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17. Wystawa dla zwiedzających w dniach 11-16 września w godzinach 10:00-18:00
12 września – wtorek:
DZIEŃ TURYSTYCZNY
– godz. 09:00 – ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ, Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
– godz. 09:00 – STAROMIEJSKA ŚCIEŻKA HISTORYCZNA, spacer po Rzeszowie. Start: Szkoła Podstawowa nr 13, ul. Skrajna 1 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
– godz. 12:00 – SZLAKIEM OBIEKTÓW SAKRALNYCH, spacer po Rzeszowie. Start: Ratusz (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
– godz. 13:15 – AQUA SENIOR – GIMNASTYKA W WODZIE, Pływalnia Kryta ROSiR, ul. Ks. Jałowego 23A (bilet 12 zł)
– godz. 14:00 – MATTEO TRAVEL – BIURO PODRÓŻY, „Opowieść o Ziemi Świętej” – Ks. Wojciech Mikulski, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 16:00 – SPOTKANIE Z PODRÓŻNIKIEM, „Antarktyda Kraina Lodu” – Sławomir Gołąb, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 18:00 – PRELEKCJA – ŚWIADOMY W SIECI, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
13 września – środa:
DZIEŃ FOLKLORU
– godz. 09:00 – ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ, Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
– godz. 10:00 – AQUA SENIOR – GIMNASTYKA W WODZIE, Pływalnia Kryta Muszelka, ul. Starzyńskiego 17 (bilet 12 zł)
– godz. 13:00 – WARSZATATY CERAMICZNE, ODK 1000-lecia, ul. Kochanowskiego 29
– godz. 15:00 – KONSULTACJE DLA SENIORÓW – EUROPEJSKA STOLICA KULTURY 2029, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 17:00 – BIESIADA LUDOWA Z ZESPOŁAMI, ODK 1000-lecia, ul. Kochanowskiego 29, kiermasz rękodzieła artystycznego, kącik herbaciany – Zielarnia Lawenda, swojskie jadło
14 września – czwartek:
DZIEŃ TAŃCA I RUCHU
– godz. 09:00 – ZAJĘCIA I KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTĄ, Pływalnia Kryta przy ul. Matuszczaka (bilet 12 zł)
– godz. 10:00 – WARSZTATY RUCHOWO – AKTORSKIE, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 14:00 – RZESZÓW TAŃCZY, warsztaty bachaty i warsztaty kizomby dla seniorów, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
– godz. 16:00 – SPEKTAKL TEATRU AMATORSKIEGO, ODK 1000-lecia, ul. Kochanowskiego 29
– godz. 19:00 – SPEKTAKL „ZBRODNIE SERCA” Teatr Pozytywka w Teatrze Przedmieście, ul. Reformacka 4 (bilet 10 zł)
15 września – piątek:
DZIEŃ ARTYSTYCZNY
– godz. 11:00 – WARSZTATY – JESIENNE OBRAZY, Dom Pomocy Społecznej, ul. Łabędzia 9
– godz. 12:00 – WARSZTATY „STYLOWY SENIOR” – PUB SPÓŁDZIELCZY RZESZÓW, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17 (wcześniejsze zapisy – 17 748 39 57)
– godz. 14:00 – WYSTAWA „W OBIEKTYWIE – NATURALNIE” – RZESZOWSKIE STOWARZYSZENIE FOTOGRAFICZNE, wystawa fotografii seniorów zrzeszonych, RDK filia Pobitno, ul. Konfederatów Barskich 43a
– godz. 16:00 – PRELEKCJA NFZ – RAFAŁ ŚLIŻ, „Profilaktyka to nie tylko badania, czyli słów kilka o tym, jak nie chcemy być zdrowi”, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 16:00 – WARSZTATY – TECHNIKI KONCENTRACJI I PAMIĘCI, Dom Pomocy Społecznej, ul. Powstańców Styczniowych 37
– godz. 17:00 – SPOTKANIE Z SENIORAMI Z PASJĄ, RDK filia Dąbrowskiego, ul. Dąbrowskiego 17
– godz. 19:00 – KABARET, przed kabaretem skecz „Żywot Seniora podciwego” – Wiesław Cupryś, RDK filia Przybyszówka, ul. Dębicka 170
16 września – sobota:
FINAŁ SENIORALIÓW
godz. 13:00 – 18:00 – PLENEROWE TARGI DLA SENIORA, bulwary
– godz. 15:00 – 17:30 – PROGRAM ARTYSTYCZNY:
* Akademia Tańca 50+ z Nowej Dęby
* Rozstrzygnięcie konkursów „Modny Senior” oraz „Najpiękniejszy rzeszowski balkon i przedogródek 2023”
* Pokaz mody „Stylowy Senior”
* Pokaz i lekcje tańca z LEMON Salsa
* Teatr Pora na Seniora z Nowej Dęby – Joanna Borowiecka w monologu Hanki Bieleckiej
Rzeszowskie Bulwary
* godz. 17:30 – KONCERT ZESPOŁU KLANG, bulwary
* godz. 18:30 – KONCERT ZESPOŁU SYNDROM WOJTUŚ PAN, bulwary
* godz. 19:30 – OFICJALNE ZAKOŃCZENIE SENIORALIÓW RZESZOWSKICH – bulwary
* godz. 19:45 – KONCERT MAŁGORZATY OSTROWSKIEJ, bulwary
DODATKOWO NA CZAS SENIORALIÓW RZESZOWSKICH – dla posiadaczy Ogólnopolskiej Karty Seniora:
FITNESS FOR LIFE – bezpłatny wstęp w terminie 9-16 września, zajęcia grupowe: Capital Park, ul. Rejtana 23, godz. 09:30 (pn., śr., pt.)
Siłownia:
– Stara Szwalnia, ul. Okulickiego 10, godz. 07:00 – 23:00 (pn-pt), godz. 10:00 – 20:00 (sb. – nd.)
– Capital Park ul. Rejtana 23, godz. 07:00 – 22:00 (pn-pt), godz. 08:00 – 18:00 (sb. – nd.)
– Galeria Rzeszów, ul. Piłsudskiego 44, godz. 07:00 – 22:00 (pn-pt), godz. 10:00 – 20:00 (sb. – nd.)
– Lwowska, ul. Lwowska 6 (Frac), godz. 07:00 – 23:00 (pn. – pt.), godz. 10:00 – 20:00 (sb. – nd.)
– Hetmańska, ul. Hetmańska 40 – godz. 06:00 – 23:00 (pn. – pt. ), godz. 09:00 – 19:00 (sb. – nd.)
ROSiR, bilet 8 zł na kryte pływalnie przez 7 dni w tygodniu:
– Pływalnia Kryta ROSiR, ul. Ks. Jałowego 23A
– Pływalnie Kryta Muszelka, ul. Starzyńskiego 17
– Pływalnia Kryta Karpik, ul. Ks. Rabija 4
– Pływalnia Kryta Delfin, ul. Rejtana 30
– Pływalnia Kryta, ul. Matuszczaka 7
ALOHA – FOOD, BOWLING & CLUB:
– bilet 30 zł na grę w kręgle w terminie 11-14 września, Centrum Handlowe Nowy Świat, ul. Krakowska 20, godz. 10:00 – 15:00
MUZEUM OKRĘGOWE W RZESZOWIE:
50 procent rabatu na bilety w terminie 12-15 września:
– Muzeum Okręgowe, ul. 3 Maja 19 *
– Muzeum Etnograficzne im. F. Kotuli, Rynek 6
– Muzeum Historii Miasta Rzeszowa, Rynek 12
* na podstawie kupionego biletu wstęp na zwiedzanie Muzeum z przewodnikiem – „Historia mała i duża”
KINO ZA ROGIEM CAFE:
Bilet 10 zł na codziennie seanse filmowe z lektorem lub dubbingiem w terminie 9-16 września, Rzeszów, ul. Św. Mikołaja 6, godz. 14:30
Repertuar:
– 9 września – „Kobieta na dachu”
– 10 września – „Komedianci debiutanci”
– 11 września – „Trzy królowe”
– 12 września – „Ewa chce spać”
– 13 września – „Johnny”
– 14 września – „Medjugorje”
– 15 września – „Mój przyjaciel orzeł”
– 16 września – „Wojna z dziadkiem”
WOLNE OBROTY – MASAŻ – KAWA – PLOTY:
– 50 procent rabatu na wszystkie usługi w terminie 11-15 września, Rzeszów, ul. Dunikowskiego 2, godz. 10:00 – 18:00 (pn., śr., pt.), godz. 12:00 – 20:00 (wt., czw.)
ARKA CENTRUM REKREACJI WYPOCZYNKU I REHABILITACJI:
– Jarosławiec, ul. Bałtycka 103 – 10 voucherów na zakup 14-dniowego turnusu rehabilitacyjnego z 20-procentowym rabatem
GENETIX LABORATORIA SPECJALISTYCZNE:
Rzeszów, ul. Dąbrowskiego 31, 11-15 września
– zabiegi kolagenowe z masażem twarzy – rabat 50%
– zakup preparatów kolagenowych Larens – rabat 7%
– zakup preparatów kolagenowych Colway – rabat 15%
– badania laboratoryjne podstawowe i specjalistyczne – rabat 10%
– badania genetyczne-predyspozycje chorób – rabat 5%
– badania genetyczne pokrewieństwa – rabat 8%
ŚWIERKOWY ZDRÓJ MEDICAL SPA:
Rymanów Zdrój, ul. Świerkowa 1, roczny voucher:
– vouchery na pakiet 7 dni – rabat 7%
– vouchery na pobyty lecznicze – rabat 7%
– vouchery na usługi noclegowe – rabat 7%
– vouchery na pakiet 14 dni –rabat 14%
– vouchery na pobyty lecznicze 14-dniowe – rabat 14%
MARMED:
– bezpłatne badania słuchu w terminie 11-15 września, Rzeszów, ul. 3 Maja 3, godz. 08:00 – 16:00
OŚRODEK CHIRURGII OKA PROF. ZAGÓRSKIEGO:
– zwiedzanie kliniki, prelekcje edukacyjne, badania przesiewowe w dniu 16 września, Rzeszów, ul. Stanisława Moniuszki 8, godz. 09:00-14:00
OPTYK TARSA:
– bezpłatne badania wzroku w terminie 11-14 września, Rzeszów, ul. Dąbrowskiego 31, godz. 09:00 – 17:00
WIETNAMSKA KLINIKA AKUPUNKTURY I MOKSOTERAPII:
– 15 procent rabatu na wszystkie usługi w terminie 9-16 września, Rzeszów, Ks. Jałowego 35 (rezerwacje 536 316 847)
DIETETYK GRZEGORZ ZAWADZKI:
– 30 procent rabatu na konsultacje dietetyczne wraz z badaniem w terminie 9 – 16 września, Rzeszów, ul. Wierzbowa 15 (rezerwacje 886 406 146)
CENTRUM REHABILITACJI ORTOPEDYCZNEJ ACHILLES:
– 15 procent rabatu na wszystkie usługi do końca 2023, Rzeszów, ul. Poniatowskiego 4, godz. 08:00 – 18:00
FRYZJER MĘSKI L.T LUCYNA MAKARA:
– 30 procent rabatu na strzyżenie męskie w terminie 9-16 września, budynek RDK filia Biała, ul. Kard. K. Wojtyły 164, godz. 08:30 – 18:30 (pn. – pt.), godz. 09:00 – 15:00 (sb.).
(pol)
redakcja@rzeszow-news.pl
