11.2 C
Rzeszów
piątek, 29 marca, 2024

XV Mistrzostwa Rzeszowa w szachach w trzech grupach. Jak się zapisać?

Najlepsi szachiści z Rzeszowa i okolic stoczą bój o tytuł mistrza stolicy Podkarpacia. Zawody odbędą się w dniach 8-12 listopada.  Mistrzostwa Rzeszowa już po raz...

Po rozmowie prezydenta z marszałkiem. Będzie więcej pieniędzy na budowę PCL

Miasto Rzeszów dołoży około 11 mln zł, a samorząd wojewódzki 15 mln zł. Do zwiększenia finansowania budowy Podkarpackiego Centrum Lekkoatletycznego trzeba jeszcze przekonać Ministerstwo...

El Clasico w kinach Helios! W sobotę starcie Barcelony z Realem Madryt [ZAPROSZENIA]

Kolejna odsłona najbardziej ekscytującej klubowej batalii na świecie już w najbliższą sobotę (28 października). Mecz FC Barcelona - Real Madryt możecie zobaczyć na wielkim...

Nowa hala sportowa przy Zespole Szkół nr 1. Dla uczniów i koszykarzy

Na początku listopada uczniowie Zespołu Szkół nr 1 w Rzeszowie będą mogli korzystać z nowej hali sportowej - zapowiada miasto. Swoje mecze będą w...
assecco-resovia

Prezentacja Asseco Resovii na sezon 2023/2024 w Galerii Rzeszów

W środę, 18 października, w Galerii Rzeszów odbyła się oficjalna prezentacja drużyny Asseco Resovia Rzeszów na nowy sezon 2023/2024. Podczas prezentacji można było m.in. wygrać...

Super Sprint 50-latek. Dla amatorów szybkiej i precyzyjnej jazdy. Trwają zapisy

W sobotę, 7 października, w Straszydlu odbędzie się Super Sprint 50-latek. Na 2-kilometrowej próbie może wystartować każdy chętny posiadacz prawa jazdy. Impreza dla amatorów...

Nie będzie Maratonu Rzeszowskiego, będzie Festiwal Biegowy Pratt&Whitney

W najbliższą niedzielę, 1 października, Rzeszów będzie gospodarzem Festiwalu Biegowego Pratt&Whitney. Zaplanowano biegi na 5 i 10 kilometrów a także po raz pierwszy, na...

Więcej kibiców na derbach Rzeszowa. Stal porozumiała się z Resovią ws. biletów

Gospodarz derbów Rzeszowa będzie mógł przekazać kibicom gości 3100 biletów - to najważniejsza treść zawartego porozumienia pomiędzy Stalą a Resovią. O porozumieniu pomiędzy dwoma rzeszowskimi...

Przetarg na PCL. Sześć firm chce budować nowy stadion w Rzeszowie

Od 163 mln do ok. 230 mln zł wahają się oferty sześciu firm, które wystartowały w drugim przetargu na budowę Podkarpackiego Centrum Lekkoatletycznego.      Wizualizacje: Urząd...

XI edycja Narodowego Dnia Sportu w Rzeszowie. Trwa rejestracja

Rozpocznij zdrowy tryb życia na Narodowym Dniu Sportu w Rzeszowie - w dniach 16 i 17 września na bulwarach nad Wisłokiem.  W ramach Narodowego Dnia...

Wzorcownia Ruchu. Pod Rzeszowem powstało Centrum Sportu i Rozrywki

Na przełomie września i października zostanie otwarte Centrum Sportu i Rozrywki Wzorcownia Ruchu w Świlczy koło Rzeszowa.  Inwestorem Wzorcowni Ruchu jest Marek Piskur, który ma...

Rzeszowianin z brązowym medalem na Mistrzostwach Świata Freestyle Football

Kolejny medal w kolekcji Konrada Dybasia z Rzeszowa. Z Mistrzostw Świata Freestyle Football w Pradze przywiózł brązowy krążek.  To pierwszy brązowy medal Konrada Dybasia, który...

32. Rajd Rzeszowski: drugi triumf Caisa, Grzyb bliżej mistrzostwa [ZDJĘCIA, VIDEO]

Czesko-słowacka załoga Erik Cais/Igor Bacigal (Skoda Fabia RS Rally2) była najszybsza w zakończonym w sobotę 32. Rajdzie Rzeszowskim.     Zdjęcia: Maciej Niechwiadowicz Erik Cais był najlepszy podczas...

Fotorealacje

Komunikacja

Policja

ZDROWIE I URODA

Jak lepiej spać?

Problemy ze snem mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Jego brak ogranicza zdolność do koncentracji, nauki i utrzymywania pozytywnych relacji...