11.2 C
Rzeszów
piątek, 29 marca, 2024

W sobotę Charytatywny Maraton Zumby w WSPiA z najlepszymi instruktorami

6 instruktorów, ponad trzy godziny tańca, gorące rytmy i szczytny cel. W najbliższą sobotą, 14 grudnia, odbędzie się Charytatywny Maratonu Zumby w WSPiA Rzeszowskiej Szkole...

7. Bieg Niepodległości. Słowak najlepszy, rekord pobity! [ZDJĘCIA]

Słowak Tibor Sahajda wygrał 7. PKO BP Bieg Niepodległości w Rzeszowie. Słowak na pokonanie 10-kilometrowej trasy potrzebował 30 minut i 18 sekund. Drugie miejsce zajął...

Puchar Polski. W środę w Boguchwale mecz Stal Stalowa Wola – Lech Poznań

Znani piłkarscy YouTuberzy – Piotr „Wąs” Wąsowski oraz Lord Koks - odwiedzą stadion Izo Arena w Boguchwale podczas środowego (4 grudnia) meczu Stali Stalowa...

Kolarski ORLEN Wyścig Narodów 2020 w Rzeszowie!

Rzeszów będzie gospodarzem kolarskiego ORLEN Wyścigu Narodów w 2020 roku. Zawody odbędą się 29-30 sierpnia i będą finałową imprezą cyklu UCI Nations Cup U23. ORLEN...

Nowe oświetlenie Stadionu Miejskiego i podgrzewana murawa. Szukają projektanta

Ponad 5 mln zł ma kosztować modernizacja Stadionu Miejskiego w Rzeszowie. W planach jest montaż nowego oświetlenia i podgrzewana murawa.  Miasto rozpoczęło szukanie wykonawcy, który...

Prezentacja Asseco Resovii w Galerii Rzeszów. Ignaczak: odbudować twierdzę [FOTO]

Kilkaset osób wzięło udział w oficjalnej prezentacji siatkarzy Asseco Resovii przed nowym sezonem 2019/2020. Prezentacja odbyła się we wtorek wieczorem w Galerii Rzeszów, która od...

Dzisiaj prezentacja siatkarzy Asseco Resovii na nowy sezon 2019/2020

Dzisiaj, 22 października, w Galerii Rzeszów prezentacja nowego zespołu Asseco Resovii. Prezentację poprzedzi koncert Mateusza Ziółko. Na kilka dni przed startem nowego sezonu siatkarze Asseco Resovii spotkją...

Zbliża się prezentacja nowej drużyny Asseco Resovia Rzeszów

22 października 2019 r. o godz. 17:00 w Galerii Rzeszów odbędzie się oficjalna prezentacja nowej drużyny Asseco Resovia. Poprzedzi ją koncert Mateusza Ziółko, zaś imprezę poprowadzi...

W sobotę w Boguchwale mecz reprezentacji Polski i Ukrainy do lat 14

Międzynarodowy mecz towarzyski pomiędzy Polską a Ukrainą w kategorii do lat 14 odbędzie w sobotę (19 października) na stadionie Izolatora w Boguchwale. Wśród powołanych na...

W sobotę żużlowy mecz na Stadionie Miejskim o Puchar Prezydenta Rzeszowa

16 żużlowców w sobotę, 12 października, będzie walczyło na Stadionie Miejskim przy ulicy Hetmańskiej o Puchar Prezydenta Rzeszowa.   O puchar będą walczyć juniorzy z całej...

Rasistowskie ataki na 14-letniego piłkarza Stali Rzeszów. Jest reakcja klubu [VIDEO]

- Toksyczne i oburzające - to reakcja Stali Rzeszów na ataki rasistowskie pod adresem 14-letniego piłkarza Stali Wesley'a Omuru. Dopuścił się ich m.in. trener...

Grzebyk i Bajor z Rzeszowa wystąpią na gali FEN 26 we Wrocławiu

Rzeszowski zawodnik MMA Andrzej Grzebyk (15-3, 8 KO, 3 SUB) zmierzy się z Brazylijczykiem Robertem Fonsecą (12-3, 2 KO, 6 SUB) podczas gali FEN 26, która...

W weekend w Rzeszowie bieg o Puchar Pratt & Whitney i maraton. Utrudnienia w...

Ponad 500 osób zapisało się do 7. PKO Maratonu Rzeszowskiego, który odbędzie się w niedzielę (6) października. na 5 km o puchar Pratt&Whitney. Dzień wcześniej, bieg...

Fotorealacje

Komunikacja

Policja

ZDROWIE I URODA

Jak lepiej spać?

Problemy ze snem mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Jego brak ogranicza zdolność do koncentracji, nauki i utrzymywania pozytywnych relacji...