Bezpłatne badania, porady lekarskie, popisy artystyczne, sportowe i taneczne, a na zakończenie koncert Dominiki Kobiałki. W niedzielę (29 września) na rzeszowskim Rynku 19. Dzień Serca.
Dzień Serca organizują podkarpacki oddział Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, Centrum Medyczne „Medyk” oraz instytucje medyczne z Rzeszowa.
Głównym celem Dnia Serca jest szerzenie idei dbania o serce i przeciwdziałanie chorobom układu krążenia. Impreza będzie miała charakter pikniku, który łączy konsultacje medyczne, bezpłatne badania, edukację i zabawę.
Płyta rzeszowskiego Rynku w niedzielę zostanie podzielona na 6 specjalnych stref, w których będzie można m.in. zmierzyć ciśnienie i poziom cukru oraz ilość tlenku w wydychanym powietrzu, zrobić EKG, wykonać analizę składu ciała czy obliczyć wskaźnik ryzyka chorób układu krążenia.
Na mieszkańców Rzeszowa czekać będą także lekarze specjaliści, dietetycy i fizjoterapeuci, którzy udzielą bezpłatnych porad. W godz. 12:00-16:00 chętni będą mogli oddać krew w krwiobusie.
Oprócz tego w programie Dnia Serca zaplanowano panele dyskusyjne, pokaz ratownictwa medycznego z zakresu resuscytacji krążeniowo-oddechowej, występy zespołów tanecznych i muzycznych, pokazy sportowe oraz konkursy, gry i zabawy dla najmłodszych.
Po godz. 19:00 na scenie Rynku wystąpi Dominika Kobiałka z zespołem.
Sześć stref na Rynku:
– strefa „Zbadaj serce” – każdy będzie mógł bezpłatnie wykonać badanie EKG, HCV, zmierzyć poziom cukru we krwi, ciśnienie tętnicze krwi, poziom tlenku węgla w wydychanym powietrzu, wykonać analizę składu ciała oraz przeprowadzić bezpłatne konsultacje u specjalistów,
– strefa „Gotuj z sercem” została przygotowana z myślą o osobach, które lubią gotować, każdy będzie mógł skorzystać z porady dietetyków oraz nauczyć się układania swojej diety. Zaplanowano także degustacje i zdrowe przekąski,
– strefa „Aktywne Serce” – rowery kardio, trampoliny, porady fizjoterapeutów i trenera personalnego, szkolenia wspinaczkowe, nordic walking, piloxing, ćwiczenia w butach Kangoo,
– strefa „Uratuj serce” – miasteczko pierwszej pomocy, a w nim: Szpital Pluszowego Misia, nauka udzielania pierwszej pomocy dorosłym i dziecioma na fantomach, obsługa defibrylatora AED, narkogogle, alkogogle,
– „Strefa relaksu” – „Plaża pod Ratuszem” – leżakowanie z kubkiem gorącej herbaty,
– strefa „Wirtualne serce” – serce 3D, wirtualne serce, przygody w wirtualnej rzeczywistości.
Program 19. Dnia Serca:
– godz. 13:00 – 13:10 – rozpoczęcie imprezy,
– godz. 13.10 – 13.30 – pokaz taneczny (Studio Tańca „Balerina”),
– godz. 13.30 – 14.00 – koncert w wykonaniu najmłodszych artystów Centrum Sztuki Wokalnej pod kierunkiem Dyrektor Anny Czenczek,
– godz. 14.00 – 14.15 – pokaz sztuki walki (Akademia Sztuki Capoeira Rzeszów),
– godz. 14.15 – 14.30 – warsztaty Fitness FitCurves,
– godz. 14.30 – 14.50 – sesja kardiologów,
– godz. 14:50 – 15:10 – pokaz taneczny Street Life,
– godz. 15:10 – 15:20 – pokaz nowej metody aktywności fizycznej Piloxing,
– godz. 15:20 – 15:30 – wjazd motocykli na płytę rynku,
– godz. 15:30 – 15:40 – pokaz ćwiczeń w butach Kangoo,
– godz. 15:40 – 16:00 – sesja kardiologów,
– godz. 16:00 – 16:30 – pokazy sprawnościowe w wykonaniu strażaków Państwowej Straży Pożarnej,
– godz. 16.30 – 17.00 – koncert w wykonaniu solistów i grupy artystycznej Centrum Sztuki Wokalnej,
– godz. 17:00 – 17:30 – wystąpienie organizatorów i zaproszonych gości,
– godz. 17:30 – 18:00 – Szkoła Tańca Towarzyskiego AKSEL,
– godz. 18.00 – 18:15 – sesja kardiologów,
– godz. 18:15 – 18:30 – Fitness Curves,
– godz. 18:30 – 18:45 – pokaz Zumby w wykonaniu Fitness City Fit,
– godz. 18:45 – 19:00 – występ akrobatów Klubu Akrobatyki Sportowej,
– godz. 19:00 – 19:10 – uroczyste zakończenie,
– godz. 19:10 – koncert Dominiki Kobiałki z zespołem.
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl







![Pożar hali w zakładzie produkcyjnym na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/pozar-czudec1-218x150.jpg)

![„Oszukać przeznaczenie” – wersja podkarpacka. Potężne drzewo runęło na auto [WIDEO Z WNĘTRZA POJAZDU] drzewo spadło na samochód podkarpacie](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/11/03-oszukac-przeznaczenie-podkarpacie-widacz-e1764462195598-218x150.jpg)

![Prezydent Nawrocki: dzięki takim miejscom, jak hub logistyczny na Podkarpaciu, możliwa jest obrona Ukrainy [FILM & ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/001_Prezydent_Karol_Nawrocki_wizyta_port_Rzeszow_Jasionka_i_POLLOGHUB_20251202_MWB20055-218x150.webp)



![Wisłokostrada w Rzeszowie na finiszu. W styczniu trasa ma być gotowa [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/wislokostrada2-218x150.jpg)
![Nowy dziecięcy OIOM w Rzeszowie otwarty. To jedyne takie miejsce na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/otwarcie-oiom-rzeszow-218x150.jpg)
![Budowa nowej drogi ekspresowej na Podkarpaciu coraz bliżej. Trasa ułatwi dojazd do S19 [MAPA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/10/droga-ekspresowa-pogladowe-218x150.jpg)

![Dostawczak w Jeziorze Solińskim. Internauci snują teorie – nikt nie trafił [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/11/polanczyk-dostawczy-w-wodzie-06-218x150.png)





![Stare rury na Podwisłoczu muszą zniknąć. Rzeszów modernizuje sieć ciepłowniczą [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/10/Projekt-bez-nazwy-3-2-218x150.jpg)










![Kończy się sezon turystyczny w Zamku w Łańcucie. Czeka tam wyjątkowa atrakcja [ZDJĘCIE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/11/muzeum-zamek-lancut-storczyk-218x150.jpg)







![Wisłokostrada w Rzeszowie na finiszu. W styczniu trasa ma być gotowa [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/12/wislokostrada2-324x235.jpg)