Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Rzeszowie proponuje warsztaty edukacyjne dla przyszłych mam. Na zgłoszenia jest czas do końca sierpnia.
Warsztaty dla przyszłych mam
„Mamma Mia! Będę Mamą!” – to nowy projekt edukacyjny rzeszowskiego MOPS-u. Został opracowany z myślą o kobietach, które chcą zdobyć praktyczną wiedzę i wykorzystać ją podczas ciąży, w połogu i na kolejnych etapach rozwoju dziecka.
– To zupełnie naturalne, że w czasie ciąży pojawia się wiele pytań, wątpliwości, a nawet niepokój związany z samym porodem i późniejszym wychowaniem swojej pociechy. Właśnie po to jesteśmy, aby pomóc mamom w zyskaniu pewności siebie oraz dać kilka wskazówek na sam początek macierzyństwa – powiedziała Joanna Ferenc-Bar, wicedyrektorka MOPS w Rzeszowie.
Co jest w planach?
Współorganizatorem projektu jest Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych w Rzeszowie. W programie jest cykl bezpłatnych spotkań i treningów. Jeden z warsztatów poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna, kolejne dietetyk i położna.
Przyszłe mamy będą miały okazję dowiedzieć się, jak bezpiecznie nosić dziecko w chuście, nauczą się również m.in. zasad udzielania pierwszej pomocy niemowlęciu.
Będą spotkania z psychologiem oraz pracownikiem zespołu ds. przeciwdziałania przemocy domowej, który podpowie, po czym rozpoznać sytuację kryzysową, jak sobie z nią poradzić albo gdzie szukać pomocy.
Warsztaty, spotkania i sesja fotograficzna
Uczestniczki projektu wezmą udział w: 3 warsztatach stacjonarnych, 3 treningach stacjonarnych, 3 wykłady on- line, 5 spotkaniach kręgu kobiet, z pracownikiem zespołu ds. przeciwdziałania przemocy domowej i psychologiem, a także w tzw. „brzuszkowej” sesji fotograficznej dla każdej przyszłej mamy z profesjonalnym fotografem.
„Szukacie odpowiedzi na nurtujące pytania… To w naszym projekcie otrzymacie rzetelną wiedzę przekazaną przez wykwalifikowanych profesjonalistów z którymi można będzie porozmawiać na każdy temat” – przekazuje rzeszowski MOPS.
Przyszłe mamy dowiedzą się m.in. co jest normą po porodzie, a co nie, kiedy wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego, jak się odżywiać aby dziecko było zdrowe i aby po ciąży czuć się dobrze we własnym ciele, jak przygotować się do porodu, a także jaka jest rola osoby towarzyszącej w trakcie ciąży i porodu. Szczegóły dotyczące zgłoszeń znajdziecie tutaj.
(oprac. BL / PAP)
Czytaj więcej:
Podkarpackie kobiety żyją najdłużej w kraju, mężczyźni wiceliderami. Najnowsze dane GUS




![Szokująca sytuacja podczas Rzeszowskich Juwenaliów. Złamane drzewo i 300 interwencji policji [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/drzewo-juwenalia1-218x150.jpg)

![Gigantyczny pożar i katastrofa samolotu przy granicy z Podkarpaciem. Trwa walka z żywiołem [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/pozar-roztocze-218x150.jpg)


![Wielki pożar lasu na Podkarpaciu. W akcji gaśniczej pomógł dron [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/pozar-cewkow-3-218x150.jpg)

![Rzeszowskie Juwenalia wystartowały. Barwny korowód studentów przejął miasto [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/juwenalia-korowod-2026-15-218x150.jpg)









![Kierowca z Rzeszowa pójdzie w ślady Roberta Kubicy? Wielka szansa Igora Polaka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/igor-polak-formula4-218x150.jpg)
![Dramatyczne starcie z prawami fizyki na łuku drogi. Kolejny wypadek motocyklisty [ZDJĘCIA] motocyklista](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/motocyklist-wypadl-z-drogi-03-218x150.jpg)






![Zrób zakupy i bezpłatnie sprawdź stan zdrowia. „Zdrowie pod Kontrolą” w sobotę w Galerii Rzeszów [ZDJĘCIA] zdrowie pod kontrolą galeria rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/zdrowie-pod-kontrola-03-218x150.jpg)
![Saperzy z Rzeszowa zidentyfikowali niewybuchy z II wojny światowej [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/458-370364-218x150.jpg)
![Dwie podkarpackie szkoły w czołówce Rankingu Szkół 2026. Rzeszowskie placówki poza elitą [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/szkola-uczniowie-pexels-218x150.jpg)

![Ranking liceów i techników 2026. Jak wypadły rzeszowskie szkoły? [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/technikum-liceum-rzeszow-218x150.jpg)


![Nowa atrakcja dla aktywnych w Rzeszowie. Trwają prace w lesie na Słocinie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/slocina-prace-las-218x150.jpg)

![Wyjątkowy tunel w powiecie rzeszowskim objęty ochroną. To turystyczna perełka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/tunel-szklary1-218x150.jpg)



![Juwenaliowe parkowanie gdzie popadnie. Zdjęcia hitem internetu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/HH4gWK4XgAEJw8n-218x150.jpg)
![Niebezpieczne sceny na A4 w kierunku Rzeszowa. Zajeżdżał drogę, było blisko tragedii [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/autostrada-a4-niebezpieczne-manewry-218x150.jpg)



