Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Rzeszowie proponuje warsztaty edukacyjne dla przyszłych mam. Na zgłoszenia jest czas do końca sierpnia.
Warsztaty dla przyszłych mam
„Mamma Mia! Będę Mamą!” – to nowy projekt edukacyjny rzeszowskiego MOPS-u. Został opracowany z myślą o kobietach, które chcą zdobyć praktyczną wiedzę i wykorzystać ją podczas ciąży, w połogu i na kolejnych etapach rozwoju dziecka.
– To zupełnie naturalne, że w czasie ciąży pojawia się wiele pytań, wątpliwości, a nawet niepokój związany z samym porodem i późniejszym wychowaniem swojej pociechy. Właśnie po to jesteśmy, aby pomóc mamom w zyskaniu pewności siebie oraz dać kilka wskazówek na sam początek macierzyństwa – powiedziała Joanna Ferenc-Bar, wicedyrektorka MOPS w Rzeszowie.
Co jest w planach?
Współorganizatorem projektu jest Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położnych w Rzeszowie. W programie jest cykl bezpłatnych spotkań i treningów. Jeden z warsztatów poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna, kolejne dietetyk i położna.
Przyszłe mamy będą miały okazję dowiedzieć się, jak bezpiecznie nosić dziecko w chuście, nauczą się również m.in. zasad udzielania pierwszej pomocy niemowlęciu.
Będą spotkania z psychologiem oraz pracownikiem zespołu ds. przeciwdziałania przemocy domowej, który podpowie, po czym rozpoznać sytuację kryzysową, jak sobie z nią poradzić albo gdzie szukać pomocy.
Warsztaty, spotkania i sesja fotograficzna
Uczestniczki projektu wezmą udział w: 3 warsztatach stacjonarnych, 3 treningach stacjonarnych, 3 wykłady on- line, 5 spotkaniach kręgu kobiet, z pracownikiem zespołu ds. przeciwdziałania przemocy domowej i psychologiem, a także w tzw. „brzuszkowej” sesji fotograficznej dla każdej przyszłej mamy z profesjonalnym fotografem.
„Szukacie odpowiedzi na nurtujące pytania… To w naszym projekcie otrzymacie rzetelną wiedzę przekazaną przez wykwalifikowanych profesjonalistów z którymi można będzie porozmawiać na każdy temat” – przekazuje rzeszowski MOPS.
Przyszłe mamy dowiedzą się m.in. co jest normą po porodzie, a co nie, kiedy wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego, jak się odżywiać aby dziecko było zdrowe i aby po ciąży czuć się dobrze we własnym ciele, jak przygotować się do porodu, a także jaka jest rola osoby towarzyszącej w trakcie ciąży i porodu. Szczegóły dotyczące zgłoszeń znajdziecie tutaj.
(oprac. BL / PAP)
Czytaj więcej:
Podkarpackie kobiety żyją najdłużej w kraju, mężczyźni wiceliderami. Najnowsze dane GUS

![O włos od rodzinnej tragedii. Dzieci alarmowały o pożarze i utknęły na balkonie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pozar-stara-wies-218x150.jpg)



![Strategiczne centrum ratownicze na Podkarpaciu za ponad 18 mln zł. Inwestycja ruszyła [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/centrum-ratownicze-tarnobrzeg-3-218x150.jpg)








![Setki milionów na szkoły podstawowe w Rzeszowie. Tak zmieniły się miejskie placówki [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/szkoly-podstawowe-rzeszow-7-218x150.jpg)



![Samochody w Rzeszowie pod lupą policji. Kierowcy stracili dokumenty za nadmierną emisję spalin [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/kontrole-spalin-rzeszow3-218x150.jpg)











![Studenci z Rzeszowa podbili Wielką Brytanię. Zdeklasowali konkurencję i sięgnęli po złoto [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/euroavia-rzeszow0-218x150.jpg)


![Letni sezon nad wodą na Podkarpaciu wystartował. Trzy kąpieliska w regionie już są otwarte [LISTA] "Żwirownia" w Rzeszowie](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zwirownia-rzeszow1-218x150.jpg)









![O włos od rodzinnej tragedii. Dzieci alarmowały o pożarze i utknęły na balkonie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pozar-stara-wies-100x70.jpg)

![Setki milionów na szkoły podstawowe w Rzeszowie. Tak zmieniły się miejskie placówki [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/szkoly-podstawowe-rzeszow-7-324x235.jpg)