Z okazji Dnia Kobiet ZOZ nr 2 w Rzeszowie przygotował dla wszystkich rzeszowianek wyjątkowe atrakcje. Chętne panie 8 marca będą mogły skorzystać z bezpłatnych porad dietetyka, trenera personalnego i wizażystki, a także wykonać szereg darmowych badań.
– Odwiedzające nas panie będą mogły porozmawiać z dietetykiem na temat prawidłowego sposobu odżywiania, wspólnie z trenerem personalnym dobrać odpowiednie ćwiczenia fizyczne i wykonać makijaż u profesjonalnej wizażystki – mówi Katarzyna Tokarz, specjalista ds. marketingu ZOZ nr 2 w Rzeszowie.
To nie koniec atrakcji – oprócz konsultacji dietetycznych i kosmetycznych na kobiety czekają również pomiary wagi i składu masy ciała, które pozwolą określić wiek metaboliczny całego organizmu. Dla kobiet przygotowano także drobne upominki i kwiaty.
Organizatorzy zadbali również o zdrowie uczestniczek. – Panie będą mogły wykonać bezpłatne badania cytologiczne i mammograficzne, sprawdzić poziom cholesterolu i wapnia we krwi, zmierzyć ciśnienie i poziom glukozy – dodaje Tokarz.
Dodatkowo, w godz. 11:00-12:50 organizatorzy zaplanowali cykl wykładów poświęconych zdrowiu i urodzie. Słuchaczki dowiedzą się m.in. jak dbać o formę i zgrabną figurę oraz jak kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe.
Kobiety poznają też tajniki jogi śmiechu i jej dobroczynnego wpływu na zdrowie oraz dobre samopoczucie. Spotkanie zakończy prezentacja na temat prawidłowej pielęgnacji skóry. Następnie kobiety będą mogły sprawdzić nabytą wiedzę w praktyce, podczas krótkich warsztatów kosmetycznych.
– Atrakcje zostały zaplanowane tak, by mogły w nich uczestniczyć kobiety z każdej grupy wiekowej. Liczymy na to, że zaplanowane przez nas aktywności pozwolą wszystkim paniom zadbać o swoje zdrowie, odprężyć się i poczuć wyjątkowo – dodaje Katarzyna Tokarz.
Dzień Kobiet w ZOZ nr 2 w Rzeszowie odbędzie się w najbliższą środę w Przychodni Specjalistycznej – Centrum Diagnostyczne przy ul. Fredry 9.
HARMONOGRAM
8.00 – 14.00, Hall Główny Przychodni
– badania cytologiczne
– badania mammograficzne
– pakiety badań krwi: cholesterol i wapń
– pomiary ciśnienia i glukozy we krwi
– określenie wieku metabolicznego organizmu
– konsultacje z dietetykiem i trenerem personalnym
– zjawiskowe makijaże wykonane przez profesjonalną wizażystkę
– upominek dla każdej pani
CYKL WYKŁADÓW
11:00 – 12:50, Sala Konferencyjna, pok. 314
– “Aktywny tryb życia – jak dbać o formę”
– “Joga śmiechu – droga do zdrowia i radości”
– “Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych”
– “Skóra-wpływ pielęgnacji i trybu życia na jej wygląd i funkcjonowanie”
– warsztaty kosmetyczne: “Pielęgnacja twarzy i dłoni”
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl



![Podróbki znanych marek na targowisku w Rzeszowie. Zatrzymano dwóch cudzoziemców [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/podrobiona-odziez-dworaka-rzeszow-218x150.jpg)

![Spłonęła galeria sztuki pod Rzeszowem. W sobotę miało się tam odbyć ostatnie spotkanie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/pozar-tyczyn-galeria-kmpsprzeszow-218x150.jpg)


![Podkarpacie w ogniu. Ponad 200 pożarów w jeden weekend, strażacy biją na alarm [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/pozar-traw-tarnawiec-rzuchow-218x150.jpg)






















![Sensacyjne odkrycie w muzeum, interweniowali saperzy. Wojenny arsenał pod kamienicą [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/muzeum-rzemiosla-krosno-218x150.jpg)


![Odnowiona hala sportowa w Rzeszowie już otwarta. Inwestycja kosztowała 450 tys. zł [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/hala-sportowa-sp16-rzeszow-218x150.jpg)

![Wyjątkowy tunel w powiecie rzeszowskim objęty ochroną. To turystyczna perełka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/tunel-szklary1-218x150.jpg)





![175 mln zł na drogi na Podkarpaciu. Wiemy, które inwestycje zostaną zrealizowane [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/01/droga_walec-218x150.jpg)




