Nowotwory, cukrzyca i choroby serca przez długi czas mogą rozwijać się bez wyraźnych objawów. W związku z tym już w najbliższy piątek i sobotę mieszkańcy Rzeszowa będą mogli bezpłatnie skorzystać z dziesiątek badań, konsultacji i porad specjalistów. Co ważne, większość usług będzie dostępna bez zapisów i bez żadnych opłat.
Przez dwa dni centrum Rzeszowa stanie się miejscem, w którym każdy będzie mógł sprawdzić stan swojego zdrowia i skorzystać z profesjonalnego wsparcia ekspertów.
Rzeszów stawia na profilaktykę
W dniach 12 i 13 czerwca odbędzie się miejska akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Mieszkańców Rzeszowa”. W ramach wydarzenia przygotowano szeroki pakiet badań, konsultacji i działań edukacyjnych skierowanych do osób w różnym wieku.
Organizatorzy podkreślają, że wiele groźnych schorzeń rozwija się przez lata bez wyraźnych symptomów. Dotyczy to między innymi nowotworów, cukrzycy czy chorób układu krążenia. Właśnie dlatego tak ważne jest regularne wykonywanie badań profilaktycznych, które pozwalają wykryć zagrożenia zdrowotne na wczesnym etapie i znacząco zwiększają szanse na skuteczne leczenie.
– O tym jak ważna jest profilaktyka, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Regularne badania pozwalają: cieszyć się lepszym samopoczuciem, zachować sprawność na dłużej i uniknąć wielu problemów w przyszłości. Warto podkreślić, że zdrowie jednej osoby wpływa na życie całej rodziny – podkreśla Konrad Fijołek, Prezydent Rzeszowa.

Dziesiątki badań i konsultacji
Mieszkańcy będą mogli skorzystać z wyjątkowo szerokiej i co najważniejsze darmowej oferty przygotowanej przez placówki medyczne, organizacje zdrowotne i instytucje publiczne. Wśród dostępnych świadczeń znajdą się między innymi badania słuchu, pomiary poziomu glukozy i ciśnienia, analiza składu ciała, badania w kierunku HPV, konsultacje dietetyczne, psychologiczne oraz fizjoterapeutyczne.
Dużym zainteresowaniem może cieszyć się także osteobus, w którym wykonywane będą badania densytometryczne DXA służące wykrywaniu osteoporozy. Dodatkowo mieszkańcy otrzymają możliwość konsultacji lekarskich oraz oceny ryzyka złamań osteoporotycznych przy wykorzystaniu kalkulatora FRAX.
W programie znalazły się również działania związane z profilaktyką raka piersi, raka szyjki macicy oraz raka prostaty. Specjaliści będą prowadzić edukację dotyczącą samobadania piersi i jąder, a także wyjaśniać znaczenie nowoczesnej diagnostyki w zapobieganiu najgroźniejszym chorobom cywilizacyjnym.

Kamper HPV i profilaktyka nowotworów
Jednym z kluczowych punktów akcji będzie specjalny Kamper HPV przygotowany przez Centrum Medyczne Medyk. Kobiety w wieku od 25 do 64 lat będą mogły wykonać bezpłatne badania w kierunku wykrycia wirusa HPV poprzez wymaz ginekologiczny.
To właśnie zakażenie HPV jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju raka szyjki macicy. Organizatorzy przypominają, że z badań mogą skorzystać panie, które w ciągu ostatnich pięciu lat nie wykonywały cytologii w ramach NFZ. Równolegle prowadzona będzie promocja miejskiego programu szczepień przeciw meningokokom oraz nauka samobadania piersi.
Duży nacisk położono również na edukację zdrowotną. Specjaliści będą tłumaczyć, jak rozpoznawać pierwsze sygnały ostrzegawcze chorób nowotworowych oraz dlaczego regularna kontrola zdrowia może uratować życie.

Konsultacje psychologiczne i dietetyczne
Akcja została przygotowana tak, aby objąć zdrowie człowieka w możliwie najszerszym zakresie. Dlatego obok badań diagnostycznych pojawią się również eksperci zajmujący się zdrowiem psychicznym, dietetyką oraz rehabilitacją.
Szpital Specjalistyczny Pro-Familia zaoferuje konsultacje fizjoterapeutyczne związane między innymi z onkologią, ortopedią, urologią i uroginekologią. Dla pacjentów onkologicznych przewidziano także spotkania z dietetykami i psychologami.
Wsparcie psychologiczne otrzymają również najmłodsi. Fundacja z Miłości do Życia przeprowadzi konsultacje dla uczniów klas I – III, pomagając dzieciom i rodzicom lepiej zadbać o zdrowie psychiczne oraz rozwój emocjonalny.
Zdrowie od stóp do głów
Sobotnia część wydarzenia zostanie rozszerzona o kolejne działania profilaktyczne. Uczestnicy będą mogli skorzystać z badań podologicznych, oceny stanu stóp, konsultacji dotyczących doboru obuwia oraz wykrywania wad postawy i deformacji stóp.
Przygotowano również stanowiska związane z masażem, fizjoterapią oraz refleksologią. Specjaliści ocenią zakres ruchomości stawów, napięcie mięśniowe i wskażą ćwiczenia, które można wykonywać samodzielnie w domu. Nie zabraknie także porad dotyczących higieny jamy ustnej, prawidłowego szczotkowania zębów oraz odpowiedniej diety wpływającej na zdrowie zębów i dziąseł.
Osoby zainteresowane profilaktyką cukrzycy będą mogły wykonać pomiar glikemii oraz skorzystać z konsultacji przygotowanych przez Polskie Stowarzyszenie Diabetyków.
Gdzie i kiedy?
Wydarzenie zaplanowano na 12 i 13 czerwca w godzinach od 10:00 do 17:00. Główną lokalizacją będą namioty ustawione przy ulicy 3 Maja w Rzeszowie. Część badań, konsultacji i działań edukacyjnych odbędzie się również w siedzibie Międzynarodowego Centrum Integracji FENIKS przy ul. 3 Maja 13.
– Mając to wszystko na uwadze już w ten piątek i sobotę nasze miasto zamieni się w centrum profilaktyczne. Wszystko w ramach akcji „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Mieszkańców Rzeszowa”. Głównym celem naszej kampanii jest właśnie promowanie zdrowego stylu życia, edukacja i profilaktyka – zachęcił Konrad Fijołek.
Akcja wpisuje się w ustanowiony przez Sejm RP Rok Profilaktyki Zdrowotnej 2026 i ma zachęcić mieszkańców do regularnego dbania o zdrowie. Organizatorzy podkreślają, że wszystkie badania, konsultacje i porady przygotowane w ramach wydarzenia będą realizowane całkowicie bezpłatnie.

Czytaj więcej:
Groził kierującej autobusem w centrum Rzeszowa. 18-latek miał przedmiot przypominający broń


![Kolejne czołowe zderzenie. 85-latek zjechał na przeciwległy pas, cztery osoby w szpitalu [ZDJĘCIA] czołowe zderzenie czołówka](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/czolowe-zderzenie-podkarpacie-01-218x150.jpg)

![Groźny wypadek w Rzeszowie. Samochód przewrócił się na dach [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/wypadek-niemierskiego-rzeszow2-218x150.jpg)
![Ogromny pożar w zakładzie produkcji i regeneracji opon koło Łańcuta. W akcji blisko 30 zastępów straży pożarnej [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pozara-markowa-218x150.png)


![Skażenie rzeki na Podkarpaciu. Pojawiły się martwe ryby, trwa poszukiwanie źródła zanieczyszczenia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/skazenie-rzeki-stobnica-osp-lutcza0-218x150.jpg)





![Miliardy trafiły do zbrojeniówki na Podkarpaciu. Są umowy na amunicję, haubice i wozy bojowe [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/safe-stalowa-wola2026-pgz-kosiniak-kamysz-218x150.jpg)
![Nowy most na Sanie zostanie otwarty w lipcu. Będzie nosił imię królowej Zofii [ZDJĘCIA] nowy most na sanie w sanoku](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Most-Sanok-01-218x150.jpg)
![Rewolucja w leczeniu raka na Podkarpaciu. Nie chodzi o szpital w Rzeszowie [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/szpital-kolbuszowa-urologia13-218x150.jpg)
![Nowy mural na SP nr 21 w Rzeszowie. Zakończenie rozbudowy przesunięte o miesiąc [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/mural-sp21-rzeszow3-218x150.jpg)


![Od 8 czerwca zmiany w organizacji ruchu na S19: odcinek Sokołów Małopolski – Jasionka [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/s19-zmiana-02-1-218x150.jpeg)










![25 lat Uniwersytetu Rzeszowskiego. Uroczysta gala, wyróżnienia i hołd dla twórców uczelni [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/25lecie-UniwersytetuRzeszowskiego0-218x150.jpg)





![Nowa atrakcja dla aktywnych w Rzeszowie. Trwają prace w lesie na Słocinie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/slocina-prace-las-218x150.jpg)



![Mateusz „Don Diego” Kubiszyn miał groźny wypadek. Opublikował szokujące nagranie [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/don-diego-wypadek-218x150.jpg)




![Nowy most na Sanie zostanie otwarty w lipcu. Będzie nosił imię królowej Zofii [ZDJĘCIA] nowy most na sanie w sanoku](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Most-Sanok-01-324x235.jpg)