14 rzeszowskich restauracji, a w każdej z nich specjalne menu dla mam w ciąży i w okresie karmienia. 1 października rusza II edycja Festiwalu Kulinarnego dla mam „Mamy Apetyt”, w ramach którego odbędą się również bezpłatne warsztaty kulinarne i edukacyjne. Rzeszów News patronuje festiwalowi.
[Not a valid template]
Organizatorem akcji jest Szpital Specjalistyczny Pro-Familia. Pierwsza edycja festiwalu, która odbyła się w kwietniu, zakończyła się olbrzymim sukcesem. Kobiety w ciąży i w okresie karmienia z ciekawością odkrywały nowe potrawy serwowane w rzeszowskich restauracjach, poznając jednocześnie zasady zdrowej i bezpiecznej diety.
– Sukces pierwszej edycji pokazał nam, że tego typu inicjatywy są bardzo potrzebne, a edukacja w zakresie żywienia niezbędna. Dlatego po raz kolejny, wraz z rzeszowskimi restauratorami, postanowiliśmy zorganizować drugą edycję naszego festiwalu – wyjaśnia jego inicjatorka dr Barbara Piekło, dietetyk.
– Zależy nam na tym, aby mamy wiedziały, jak duży wpływ na ich zdrowie ma prawidłowa dieta. Aby już na etapie planowania ciąży dbały o to, by ich codzienny jadłospis składa się z pełnowartościowych potraw. To niezwykle ważne, ponieważ mądra dieta ma wpływ na bezpieczne przebycie ciąży i uniknięcie licznych problemów zdrowotnych, a także na rozwój i prawidłową masę urodzeniową dziecka – dodaje dr Piekło.
14 smacznych miejsc
W ramach festiwalu przez cały październik w 14 rzeszowskich restauracjach i kawiarniach dostępne będzie specjalne menu dla kobiet w ciąży i w okresie karmienia. W programie nie zabraknie też bezpłatnych warsztatów edukacyjnych, tym razem również dla dzieci, a także warsztatów kulinarnych.
– Wszystkie potrawy, które znajdą się w festiwalowym menu będą składać się z bezpiecznych dla mam produktów. Nie zabraknie też pomysłów na ciekawe koktajle i kawy w wersji bezkofeinowej Restauracje biorące udział w festiwalu zostaną na drzwiach wejściowych oznaczone specjalnym znakiem „Mamy Apetyt” – wyjaśnia dr Basia Piekło.
Wszystkie mamy wraz z dziećmi mogą również wziąć udział w warsztatach edukacyjnych. Będzie można porozmawiać nie tylko o diecie, ale również o dylematach współczesnej mamy. Dlatego nie zabraknie tematu tzw. pierwszej łyżeczki.
– Naszą wiedzę wykorzystamy w praktyce, wspólnie gotując podczas warsztatów kulinarnych. Nasz cel to świetna zabawa smakami i zapachami, aby pokazać paniom, że zdrowa kuchnia może być ciekawa i naprawdę pyszna – dodaje inicjatorka festiwalu.
Dla Czytelników Rzeszów News mamy do wygrania 2 pojedyncze zaproszenia na warsztaty kulinarne, które odbędą się 9 października w Bistro Pro-Familia. Wkrótce podamy szczegóły, jak można je zdobyć.
RESTAURACJE BIORĄCE UDZIAŁ W AKCJI:
– Restauracja Chillita
– Kawiarnia Stary Piernik
– Restauracja Niebieskie Migdały
– Kawiarnia Słodkie Podarunki
– Restauracja Radość
– Restauracja Kulisy
– Cukiernia Wiedeńska
– Restauracja Grzesznicy
– Kawiarnia HOLA LOLA
– Kawiarnia POWOLI
– Restauracja Cafe Bazylia
– Taberna pod Sosnami
– Restauracja Bellanuna Osteria
– Bistro Pro-Familia
WEŹ UDZIAŁ W WARSZTATACH „MAMY APETYT”
– Warsztaty edukacyjne „Dylematy współczesnej Mamy” – spotkanie poprowadzi dietetyk dr Barbara Piekło | Kawiarnia Powoli Cafe, ul. Mickiewicza 4, 8 października, godz. 10:00. Wstęp – bezpłatny
– Warsztaty edukacyjne dla rodziców i dzieci „Mamy Apetyt od Dziecka”, spotkanie poprowadzi dr Barbara Piekło wraz z fizjoterapeutkami „Gym Generation” | Gym Generation, ul. Popiełuszki 1A, 24 października, godz. 18:00. Wstęp – bezpłatny (spotkanie dla dzieci w wieku od 2,5 do 4 lat)
– Warsztaty kulinarne „Zdrowie na talerzu” – warsztaty poprowadzi dietetyk Klaudia Bielak | Bistro Pro-Familia (szpital Pro-Familia), ul. Witolda 6b, 9 października, godz. 16:00. Wstęp – 38 zł.
Liczba miejsc na wszystkie wydarzenia jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy: redakcja@pro-familia.pl
(ak)
redakcja@rzeszow-news.pl


![Huk śmigłowca nad bieszczadzkimi szczytami. Służby przeszły specjalistyczne szkolenie [ZDJĘCIA, WIDEO] Black Hawk w Bieszczadach](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/Black-Hawk-w-Bieszczadach-KWP-Rzeszow-15-218x150.jpg)
![Sprzedawał opony w sieci, stracił oszczędności. Policja publikuje wizerunek oszusta [ZDJĘCIA] poszukiwany za oszustwo](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/poszukiwany-KPP-Brzozow-1-1-e1792932910489-218x150.jpg)

![Nocny alarm dla strażaków na Podkarpaciu. Ogień zniszczył budynek mieszkalny i gospodarczy [ZDJĘCIA] gaszenie pożaru w Cierplicach](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/pozar-OSP-KSRG-Orzel-Sieniawa-5-1-e1792924045952-218x150.jpg)

![Ostatnie pożegnanie strażaka z Niska. Bartłomiej Pieróg pośmiertnie odznaczony przez prezydenta [FOTORELACJA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/pogrzeb-strazak-bartlomiej-pierog-psp-nisko-18-218x150.jpeg)











![Śmigłowiec LPR lądował przy słynnym „Zakręcie motocyklistów”. Czy w tym miejscu Podkarpacia nie działa fizyka? [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/zakret-motocyklistow-helikopter-218x150.png)
![Moto Halloween: trzy dni grozy pod Rzeszowem. Statek piracki i zlot poprzebieranych aut: już za tydzień! [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/Moto-Halloween-Hermanowa-20-1-218x150.jpeg)


![756 mieszkań i 55-metrowe wieżowce? Tak może zmienić się Staromieście w Rzeszowie [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/bloki-staromiescie-rzeszow-wizualizacja-218x150.jpg)



![Jest umowa na strefę rekreacji pod Rzeszowem. Plaża, skatepark i pomosty nad Wisłokiem [WIZUALIZACJE]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/strefa-rekreacji-gmina-trzebownisko1-218x150.jpg)

![Rzeszów wyremontuje 15 zabytkowych kapliczek. Gdzie się znajdują? [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/kapliczki-rzeszow-218x150.jpg)

![Drewniany kościół z Podkarpacia Cudem Polski 2026. Zabytek UNESCO zachwycił Polaków [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/10/haczow-kosciol-fotkrystianklysewicz1-218x150.jpg)










