Rozpocznij zdrowy tryb życia na Narodowym Dniu Sportu w Rzeszowie – w dniach 16 i 17 września na bulwarach nad Wisłokiem.
W ramach Narodowego Dnia Sportu odbywają się setki bezpłatnych treningów w całym kraju. W tym roku również w Rzeszowie. Kampanię wspierają znani polscy sportowcy: Grzegorz Krychowiak, Krzysztof Ignaczak, Artur Noga, Marcin Hakiel, Agnieszka Kobus-Zawojska, Joanna Hentka, Adrian Castro, Katarzyna Dulnik czy Anna Bosak.
Narodowy Dzień Sportu organizuje Fundacja Zwalcz Nudę, współfinansowana przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. – Każdy znajdzie coś dla siebie. Wybór dyscyplin jest tak duży, że nie sposób nie trafić na tę, która się nam spodoba – twierdzi Krystyna Radkowska, prezes Fundacji Zwalcz Nudę.
Wystarczy wejść na stronę www.narodowydziensportu.pl, wpisać swoją miejscowość czy dyscyplinę, a wyszukiwarka pokaże treningi dla nas. W Rzeszowie 16 i 17 września miasto zaprasza na Narodowy Dzień Sportu połączony z rodzinnym piknikiem charytatywnym, który odbędzie się na bulwarach nad Wisłokiem – w godzin 8:30-16:00.
W sobotę odbędzie się bieg na 5 km, dziecięcy survival race i turniej futbolu flagowego. W niedzielę na uczestników czekać będzie miasteczko sportowe – w nim rzeszowskie kluby sportowe i stowarzyszenia przeprowadzą zajęcia pokazowe, treningi dla widzów i przedstawią swoją ofertę zajęć. Dla pasjonatów kolarstwa przygotowano rajd rowerowy.
Emocji również nie zabraknie podczas piłkarskiego turnieju dziecięcych drużyn osiedlowych oraz meczu z zawodnikami amp futbolu. Dodatkowo zaplanowano warsztaty z psychologiem dla dzieci i rodziców, warsztaty ze zdrowego gotowania, a także konsultacje z fizjoterapeutami.
Świetnie poczują się także miłośnicy jogi. Organizatorzy Narodowego Dnia Sportu zapraszają na “Popołudnie z jogą” oraz “Joga nie jedno ma imię”. Oprócz tego, na ul. Dobrowskiego 17/47 odbędzie się trening jujutsu – będzie można poznać tajniki niesamowitej i najskuteczniejszej sztuki walki.
Udział w treningach, wydarzeniach i animacjach jest bezpłatny. Wystarczy wejść na stronę www.narodowydziensportu.pl/wydarzenia-2023 i znaleźć coś dla siebie.
(pol)
redakcja@rzeszow-news.pl
![Pijani rodzice za kierownicą na Podkarpaciu. W autach wieźli małe dzieci [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pijani-rodzice-kierowcy-218x150.jpg)
![23-latka postrzelona przy odbiorze mieszkania w Rzeszowie. Ruszył proces apelacyjny ws. usiłowania zabójstwa [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/strzaly-siemiradzkiego1-218x150.jpg)


![Szaleńczy rajd ulicami. Uciekający wyrzucali woreczki podczas pościgu [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/ucieczka-jaslo-poscig-policja-narkotyki-ujecie-z-filmu-218x150.png)
![Młoda sarenka wpadła do głębokiej pułapki. Odkryta studzienka czekała na ofiarę [ZDJĘCIA] sarenka w studni](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/sarenk-05-e1781550382248-218x150.jpg)

![Kolizja na autostradzie. Dostawczak próbował “wylecieć” wyjściem ewakuacyjnym z A4 [ZDJĘCIA] dostawczak kolizja a4](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zderzenie-z-barierami-02-e1781289140225-218x150.jpg)
![Nowoczesne domy też płoną. Strażacy uratowali uwięzione w dymie pieski [ZDJĘCIA] małe pieski dwa uratowane przez strażaków](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pozara-domu-pieski-08-02-218x150.jpg)
![Groźne dachowanie busa na DK19 w Babicy. Renault wylądowało na dachu w polu [ZDJĘCIA] wywrotka bus](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/bus-wywrotka-02-218x150.jpg)




![Burza wokół konsolidacji szpitala w Mielcu z USK w Rzeszowie. Radni zamknęli się przed protestującymi [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/szpital-mielec2-218x150.jpg)
![Mieszkańcy Rzeszowa mają dość. Po latach obietnic wyszli na tory i żądają bezpiecznego przejścia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/tory-zawiszy-rzeszow5-218x150.jpg)


![Kładka nad rzeką Strug w Rzeszowie nabiera kształtów. Rośnie mała, ale ważna inwestycja [ZDJĘCIA] kładka drabinianka](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/kladka-strug-drabinianka-rzeszow-02-218x150.jpg)


![Gumowe ronda w Rzeszowie już działają. Czy eksperyment za 40 tysięcy sprawdza się? [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/gumowa-ronda-rzeszow-pierwsz-test-poniedzialek-01-218x150.jpg)
![II Zlot Zabytkowych Autobusów w Rzeszowie przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zlot-autobusow-rzeszow2026-5-218x150.jpg)








![Pięści i kopnięcia w ruch. Sukces studentki WSPiA w kickboxingu. Złoty medal! [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Nowy-projekt-2-218x150.jpg)

![Szkoła w Rzeszowie za 20 milionów gotowa. Teraz czas na odbiór inwestycji [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Szkola-Podstawowa21Rzeszow-2-218x150.jpg)
![Wyścig smoczych łodzi na Wisłoku. Uniwersytet Rzeszowski pokonał Politechnikę Rzeszowską [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/wioslarstwo1-218x150.jpg)
![Letni sezon nad wodą na Podkarpaciu wystartował. Trzy kąpieliska w regionie już są otwarte [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zwirownia-rzeszow1-218x150.jpg)



![Nowa atrakcja dla aktywnych w Rzeszowie. Trwają prace w lesie na Słocinie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/slocina-prace-las-218x150.jpg)



![Pijani rodzice za kierownicą na Podkarpaciu. W autach wieźli małe dzieci [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pijani-rodzice-kierowcy-100x70.jpg)
![23-latka postrzelona przy odbiorze mieszkania w Rzeszowie. Ruszył proces apelacyjny ws. usiłowania zabójstwa [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/strzaly-siemiradzkiego1-100x70.jpg)

![Mieszkańcy Rzeszowa mają dość. Po latach obietnic wyszli na tory i żądają bezpiecznego przejścia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/tory-zawiszy-rzeszow5-324x235.jpg)