10.3 C
Rzeszów
czwartek, 28 marca, 2024

W piątek Nocny Fluo Maraton Fitness w Plazie. Pierwszy taki w Rzeszowie

Osiem trenerek zumby, niezliczona rzesza uczestników, cała noc treningu, świecące w ciemności elementy strojów i makijażu oraz szczytny cel - tak zapowiada się pierwszy...

Koniec marzeń o przebudowie Podpromia? Jedna oferta i koszmarnie wysoka

125 mln zł - tyle zażyczyła sobie firma z Rudnej Małej za modernizację rzeszowskiej hali na Podpromiu. Przetarg zostanie najprawdopodobniej unieważniony.  W piątek otwarto oferty...

Ministerstwo Sportu do ratusza: 10 mln zł z Podpromia przeznaczmy na centrum lekkoatletyczne

Problem z przebudową hali Podpromie to szansa, by w końcu rozpocząć budowę Podkarpackiego Centrum Lekkoatletycznego w Rzeszowie. Ministerstwo Sportu chce przesunąć obiecane 10 mln...

W Rzeszowie powstanie wielki kibicowski mural dla siatkarzy Asseco Resovii

4 kwietnia ścianę budynku przy ul. Lenartowicza 3 w Rzeszowie ozdobi mural z wizerunkiem siatkarzy i podpisami kibiców Asseco Resovii. Mural namaluje sanocki artysta Arkadiusz Andrejkow.  Zakończyła się akcja...

Pływanie, bieganie, jazda na rowerze, czyli II Triathlon Rzeszowski. Kto wygrał? [FOTO]

Jacek Tyczyński  i Daria Radczuk z Krakowa najlepsi w kategorii OPEN 1/4 IM w II Triathlonie Rzeszowskim. W kategorii OPEN 1,8 IM wygrali Przemysław Szymanowski z...

Dzisiaj prezentacja siatkarzy Asseco Resovii na nowy sezon 2019/2020

Dzisiaj, 22 października, w Galerii Rzeszów prezentacja nowego zespołu Asseco Resovii. Prezentację poprzedzi koncert Mateusza Ziółko. Na kilka dni przed startem nowego sezonu siatkarze Asseco Resovii spotkją...

Rzeszów nie jest gotowy na 1. ligę. Stadion Miejski nie spełnia wymogów

Przynajmniej jedna drużyna ze stolicy Podkarpacia w przyszłym sezonie zagra na zapleczu Ekstraklasy. Ale nie u siebie. We wtorek Stal Rzeszów pokonała w półfinale baraży...

Zniżki na karnety dla kibiców żużla. Warunek? Zaszczepienie na COVID-19

"Dbajmy o wspólne dobro i zdrowie" - pod takim hasłem Rzeszowskie Towarzystwo Żużlowe prowadzi akcję, zachęcającą do szczepienia przeciwko koronawirusowi.  "Mamy trudne czasy, ale jest...

Mieczysław Golba wiceprezesem Polskiego Związku Piłki Nożnej

Mieczysław Golba, obecny prezes Podkarpackiego Związku Piłki Nożnej, został wiceprezesem Polskiego Związku Piłki Nożnej.  W środę, 18 sierpnia, głównym punktem obrad Walnego Zgromadzenia Sprawozdawczo-Wyborczego Delegatów...

Otylia Jędrzejczak na budowie basenu przy Matuszczaka: „Wierzę w Mistrzostwa Świata” [FOTO]

Jeszcze w tym roku mają się odbyć pierwsze ogólnopolskie zawody pływackie na budowanym basenie przy ulicy Matuszczaka w Rzeszowie. Mistrzyni olimpijska Otylia Jędrzejczak jest...

31. Rajd Rzeszowski: 11 odcinków specjalnych, ponad 150 km ścigania

W dniach 4-6 sierpnia odbędzie się 31. edycja Rajdu Rzeszowskiego. Zwycięzców wyłonią wyniki uzyskane na 11 odcinkach specjalnych o łącznej długości ponad 150 km....

Jest w końcu przetarg na budowę Podkarpackiego Centrum Lekkoatletycznego

Po latach obietnic, sporów o pieniądze i działki, miasto Rzeszów ogłosiło w czwartek przetarg na budowę Podkarpackiego Centrum Lekkoatletycznego. Obecny stadion Resovii zostanie zrównany...

Indywidualne Mistrzostwa Polski na żużlu. 8 czerwca w Rzeszowie. Lista zawodników

Wkrótce rozpocznie się walka o medale CANAL+ online Indywidualnych Mistrzostw Polski na żużlu. Inauguracja 8 czerwca w Rzeszowie. Tytułu mistrzowskiego będzie bronił Bartosz Zmarzlik....

Fotorealacje

Komunikacja

Policja

ZDROWIE I URODA

Jak lepiej spać?

Problemy ze snem mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Jego brak ogranicza zdolność do koncentracji, nauki i utrzymywania pozytywnych relacji...