Przesłanie spaceru jest proste: przegonić smutki, widzieć ludzi i siebie pozytywnie. Wyjdźcie z domów w niedzielne popołudnie!
#JesteśSuper – pod takim hasłem nieformalny spacer w niedzielę, o godz. 15:00, w Rzeszowie organizują: Dorota Grzybowska i Ewelina Kloc. To właśnie Ewelina postanowiła spełnić marzenie Doroty, która od pewnego czasu chodzi po ulicach Rzeszowa z tabliczkami, na których są pozytywne komunikaty, np. “Jesteś super”.
– Dorota robiła to dla siebie, aby poczuć, że jest super. Obecnie robi to dla innych, by dawać im światło w życiu. To bardzo piękne, gdy ktoś tak bezinteresownie daje nam siebie i idzie z dobrym przesłaniem, pomagając przegonić smutki, problemy czy inne szarości dnia – opowiada nam Ewelina Kloc.
Spełnić marzenie Doroty
To tym bardziej wartościowe, bo wyjście z taką kartką dla niektórych wiąże się z pokonaniem bariery wstydu i obawy przed negatywną oceną innych. Dorota wyznała Ewelinie marzenie – kiedyś przejść z “pozytywnym” przekazem nie sama, lecz z większą grupą i wzmocnić taki przekaz. Niedzielny spacer jest próbą spełnienia marzenia Doroty.
Przesłanie spaceru? Abyśmy byli dla siebie mili, częściej się uśmiechali i wrócili do pozytywnych relacji międzyludzkich, międzysąsiedzkich, byli dobrzy dla ludzi, którzy nas otaczają, bo nie znamy historii człowieka i jego wewnętrznych bitew. Doświadczenia ostatnich lat (COVID-19, wojna) nie są łatwe i wielu ludzi mocno one dotknęły i dotykają.
– Spacer ma pokazać, że ludzie mają w sobie ogromne dobro i chcą się nim dzielić. Przeganiamy smutki, widzimy ludzi i siebie pozytywnie – tak sobie wyobraża niedzielny spacer Ewelina Kloc.
Antydepresyjny spacer
Spacer może być też świetną okazją do walki z depresją, 23 lutego obchodzono Światowy Dzień Walki z Depresją. – Jeżeli komuś, kto zmaga się z depresją taki gest, jak #JesteśSuper pomoże, to warto to było go uczynić. To ma być bardzo spokojne przejście – typowe jak na niedzielne popołudnie, tylko w zgodzie i pozytywnie – podkreśla Kloc.
Spacer rozpocznie się o godz. 15:00 przy fontannie multimedialnej, a zakończy na Rynku. Weźcie ze sobą kartkę z napisem #JesteśSuper. “Na miejscu integracja i duuuużżżoooo uśmiechu! Sprawmy ludziom trochę uśmiechu! Łączmy się, spotkajmy się! Będzie SUPER! – zachęcają w mediach społecznościowych Ewelina Kloc i Dorota Grzybowska.
Namawiają też, by spacery #JesteśSuper organizować w innych częściach Rzeszowa.

redakcja@rzeszow-news.pl
![Niebezpiecznie na rzeszowskich drogach. 11 osób rannych, trzy wypadki i 33 kolizje [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/wypadek-rzeszow-weekend0-218x150.jpg)
![Nawoływał do zabójstwa premiera. 56-latek z Podkarpacia z zarzutami [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/zatrzymany-grozil-premierowi2-218x150.jpg)
![Trzy rozbite auta i ośmioro rannych. Czy to już katastrofa drogowa? [ZDJĘCIA] wypadek straoniwska rzeszów](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/wypadek-straoniwska-rzeszow-KMP-Rzeszow-2-218x150.jpg)


![W sobotę specjalne treningi reagowania na sygnały alarmowe [PEŁNA LISTA PUNKTÓW]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/straz-pozarna-rzeszow-218x150.jpeg)
![Strażacy z Podkarpacia mistrzami Polski! Pierwsi wbiegli na Pałac Kultury i Nauki[ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/strazacy-palac-kultury-nauki0-218x150.jpg)
![Wielki pożar zabrał im dom. Pięcioosobowa rodzina prosi o pomoc [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/pozar-ranizow-1-218x150.jpg)





![Nowe muzeum przemysłu na Podkarpaciu. Samoloty, Mikrus, Melex i legendarny silnik [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/muzeum-mieleckiego-przemyslu-samoloty-218x150.jpg)



![Rzeszowski motocykl podbił Europę. Grad nagród w kultowym konkursie [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/motocykl-slow-burn-rzeszow1-218x150.jpg)
![Najgroźniejsze fotoradary na Podkarpaciu. Jeden pod Rzeszowem [LISTA] odcinkowy pomiar prędkości Lutcza](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/lutcza-odcinkowy-pomiar-canard-218x150.jpg)
![Ranking mistrzów bezczelnego parkowania w Rzeszowie. Sprawdź, kto wygrał [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/bezczelne-parkowanie-w-Rzeszowie-porsche-218x150.png)

![Ile kosztują mieszkania w Rzeszowie? Znamy szczegóły z poszczególnych osiedli [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2024/05/mieszkanie4-218x150.jpg)






![Dziecięcy Uniwersytet Techniczny w Rzeszowie. Ruszają zapisy na darmowe zajęcia [PROGRAM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/dzieciecy-uniwersytet-techniczny0-218x150.jpg)



![Pierwsza turystyczna trasami wspinaczkowa na Podkarpaciu [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/via-ferrata-korczyna4-218x150.jpg)







![Niebezpiecznie na rzeszowskich drogach. 11 osób rannych, trzy wypadki i 33 kolizje [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/wypadek-rzeszow-weekend0-100x70.jpg)
![Nawoływał do zabójstwa premiera. 56-latek z Podkarpacia z zarzutami [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/zatrzymany-grozil-premierowi2-100x70.jpg)

![Nowe muzeum przemysłu na Podkarpaciu. Samoloty, Mikrus, Melex i legendarny silnik [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/09/muzeum-mieleckiego-przemyslu-samoloty-324x235.jpg)