Upalny piątek już za nami, ale przyjedzie jeszcze nam się zmierzyć z sobotą i niedzielą. A generalnie synoptycy zapowiadają, że początek lipca będzie wyjątkowo gorący.
Szukamy informacji, jak przetrwać te wysokie temperatury, szczególnie gdy chcemy/musimy je spędzić na świeżym powietrzu. Gdy decydujemy się już na ten krok popatrzmy na naszą rzeszowską gastronomię, czy pomogą nam przetrwać te trudne od ciepła dni?
Chłodniej w ogródeczku
Oczywiście najlepiej, jak przynajmniej część czasu spędzimy w ocienionym miejscu. Kawiarnia Hola Lola (ul. Mickiewicza 3) zaprasza do swojego ogródeczka na napoje chłodzące: mrożoną kawę lub herbatę, lemoniady, smothies albo na cydr, który idealnie orzeźwia, a na dodatek serwują go tutaj na cztery sposoby.
Co zrobić, gdy marzy nam się kawa, a trudno ją pić, gdy na zewnątrz mamy 32 stopni Celsjusza (chociaż fachowcy twierdzą, że to najlepszy sposób na schłodzenie organizmu). Kawa Rzeszowska (ul. Kościuszki 3) w urządzeniu zwanym Fresh Cold Brew przygotuje dla nas kawę parzoną na zimno (6 zł szklanka), która zaskakuje smakiem oraz doda – dzięki niewielkiej ilości kofeiny – tak potrzebnej nam energii.
Rzadką propozycję dla naszych wyschniętych gardeł ma Cukiernia Wypiekarnia – Słodkie Słone Wypieczone (ul. Matejki 7), która zaprasza na szklaneczkę orzeźwiającej „MELONIADY”.
Molekuły smaku na deptaku
Lato i wakacje zachęcają do eksperymentów, także kulinarnych. Kucharze Restauracji Grzesznicy (ul. 3 Maja 7) czytają prognozę pogody i przygotowali niezwykły pomysł na letnią porę czyli kuchnię molekularną na deptaku w Rzeszowie.
W menu na przystawkę zamówić możemy makaron z żurawiny, camembert i kawior z blue curacao. Dwie propozycje na danie główne: polędwiczce wieprzowej towarzyszy m.in. żel z mango i piana z porzeczki (28 zł), a polędwicy z dorsza galaretka na ciepło i gąbka z selera (34 zł). Całość zamyka deser czyli ziemia z orzechów, guma z malin i śnieg o smaku chałwy.
Wspólne śniadanie w letnie przedpołudnie
Mniej eksperymentalny – chociaż ciekawy, jak na Rzeszów – jest pomysł Kawy Rzeszowskiej, która przygotowuje Otwarty Bufet Śniadaniowy. I już w najbliższą niedzielę (5 lipca br.) w zaciszu podwórza kamienicy (ul. Kościuszki 3) w godz. 9.00-12.00 w cenie 20 zł od osoby (dzieci 10 zł) znajdziemy nietuzinkowe specjały, idealne na letnie, powolne chillowanie na świeżym powietrzu.
Letnie Śniadania w Kawie Rzeszowskiej odbywać się będą w każdą niedzielę lipca i sierpnia w godz. 9.00-12.00.
A jak się zrobi chłodniej to napiszę o „cięższych” gatunkowo smakach i propozycjach rzeszowskiej gastronomii.



![Pijani rodzice za kierownicą na Podkarpaciu. W autach wieźli małe dzieci [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pijani-rodzice-kierowcy-218x150.jpg)
![23-latka postrzelona przy odbiorze mieszkania w Rzeszowie. Ruszył proces apelacyjny ws. usiłowania zabójstwa [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/strzaly-siemiradzkiego1-218x150.jpg)

![Młoda sarenka wpadła do głębokiej pułapki. Odkryta studzienka czekała na ofiarę [ZDJĘCIA] sarenka w studni](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/sarenk-05-e1781550382248-218x150.jpg)

![Kolizja na autostradzie. Dostawczak próbował “wylecieć” wyjściem ewakuacyjnym z A4 [ZDJĘCIA] dostawczak kolizja a4](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zderzenie-z-barierami-02-e1781289140225-218x150.jpg)
![Nowoczesne domy też płoną. Strażacy uratowali uwięzione w dymie pieski [ZDJĘCIA] małe pieski dwa uratowane przez strażaków](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/pozara-domu-pieski-08-02-218x150.jpg)




![Burza wokół konsolidacji szpitala w Mielcu z USK w Rzeszowie. Radni zamknęli się przed protestującymi [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/szpital-mielec2-218x150.jpg)

![Mieszkańcy Rzeszowa mają dość. Po latach obietnic wyszli na tory i żądają bezpiecznego przejścia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/tory-zawiszy-rzeszow5-218x150.jpg)




![Gumowe ronda w Rzeszowie już działają. Czy eksperyment za 40 tysięcy sprawdza się? [FILM]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/gumowa-ronda-rzeszow-pierwsz-test-poniedzialek-01-218x150.jpg)
![II Zlot Zabytkowych Autobusów w Rzeszowie przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zlot-autobusow-rzeszow2026-5-218x150.jpg)








![Pięści i kopnięcia w ruch. Sukces studentki WSPiA w kickboxingu. Złoty medal! [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Nowy-projekt-2-218x150.jpg)

![Szkoła w Rzeszowie za 20 milionów gotowa. Teraz czas na odbiór inwestycji [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/Szkola-Podstawowa21Rzeszow-2-218x150.jpg)
![Wyścig smoczych łodzi na Wisłoku. Uniwersytet Rzeszowski pokonał Politechnikę Rzeszowską [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/wioslarstwo1-218x150.jpg)
![Letni sezon nad wodą na Podkarpaciu wystartował. Trzy kąpieliska w regionie już są otwarte [LISTA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/06/zwirownia-rzeszow1-218x150.jpg)



![Nowa atrakcja dla aktywnych w Rzeszowie. Trwają prace w lesie na Słocinie [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/04/slocina-prace-las-218x150.jpg)

![Triumf rzeszowskiej gastronomii! Trzy restauracje z Rzeszowa w Przewodniku Michelin [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/05/podkarpacie-michelin-02-218x150.png)







