“Aktywna ławka” już działa. Gimnastyka na rzeszowskich bulwarach [FOTO]
Rzeszów zachęca seniorów do ćwiczeń. Motywować ich mają "aktywne ławki". Pomysł jest prosty - przygotowano zestawy ćwiczeń, które można wykonać odpoczywając na ławce, podczas...
Maraton fitness z okazji Dnia Kobiet. Gościem mistrzyni Iwona Nieroda-Zdziebko
Iwona Nieroda-Zdziebko, mistrzyni Świata i Europy w kickboxingu, będzie gościem maratonu fitness, który z okazji Dnia Kobiet organizuje Rzeszowski Dom Kultury.
Piąta edycja maratonu fitness...
Medale dla młodych judoków
Młodzi rzeszowscy judocy z międzynarodowych zawodów judo w Wieliczce wracają z workiem medali.W zawodach uczestniczyło 50 klubów z 9 państw.
V International Judo Salt Cup,...
Rzeszowski kierowca Adrian Rzeźnik rozpoczyna sezon w Arctic Lapland Rally
Fińskie Rovaniemi – stolica Laponii – po raz kolejny stanie się gospodarzem Arctic Lapland Rally. Na starcie jednego z najtrudniejszych rajdów zimowych na świecie...
Centrum Lekkoatletyczne UR jest gotowe. Odwiedził je mistrz olimpijski Tomasz Majewski
Podkarpackie Centrum Lekkoatletyczne Uniwersytetu Rzeszowskiego zostało ukończone. Z inauguracją uczelnia czeka na złagodzenie pandemicznych obostrzeń, ale już teraz odwiedził je mistrz olimpijski Tomasz Majewski.
Hala...
Jest pozwolenie na budowę Podkarpackiego Centrum Lekkiej Atletyki w Rzeszowie!
Prezydent Rzeszowa Konrad Fijołek poinformował, że w piątek (14 marca) wydane zostało pozwolenie na budowę Podkarpackiego Centrum Lekkiej Atletyki. To jedna z najważniejszych sportowych...
12. PKO Półmaraton Rzeszowski. 1600 uczestników, zwycięzcą obywatel Ukrainy [ZDJĘCIA]
Prawie 1600 zawodników, ponad 21 km do przebiegnięcia i jeden zwycięzca - Bogdan Semenowich z Ukrainy – tak wyglądał 12. Półmaraton Rzeszowski, który w...
Historia rzeszowskiego sportu do kupienia. Resovia sprzedaje cegły ze zburzonego stadionu [ZDJĘCIA]
To prawdziwa gratka dla pasjonatów sportu. Resovia zbiera zamówienia na cegły, pochodzące z rozbiórki stadionu z ul. Wyspiańskiego 22. Do grawerowanych kawałków historii dołączane...
Zatańcz w rytmie cha-cha. Kroki znajdziesz na bulwarach [ZDJĘCIA]
Kubańskie rytmy od wczoraj wypełniają rzeszowskie bulwary. Przy okrągłej fontannie powstała "ściąga" z krokami do cha-chy. Obok znajdują się kody QR, dzięki którym w...
Dzisiaj mecz Polski z Senegalem. Kibice z Rzeszowa są w Rosji [ZDJĘCIA, VIDEO]
Atmosfera wokół całych mistrzostw jest niesamowita, ludzie bardzo gościnni i pomocni - mówią rzeszowscy kibice, którzy pojechali do Rosji na Mistrzostwa Świata w piłce...
W niedzielę w Rzeszowie darmowe warsztaty jazdy na deskorolce i hulajnodze
Wszyscy miłośnicy sportów ekstremalnych oraz ci, którzy marzą o poznaniu tajników jazdy na deskorolce i hulajnodze, mają powód do radości. W niedzielę, 30 lipca,...
Rajd Rowerowy „Rowerowa Przygoda” w Bieszczadach! Gotowi na rowerową przygodę?
Już 6 września 2025 roku Wańkowa zamieni się w prawdziwe centrum rowerowej pasji. Na terenie Centrum Turystyki Aktywnej i Sportu BIESZCZAD.ski odbędzie się wyjątkowe...
Student Uniwersytetu Rzeszowskiego z tytułem Akademickiego Mistrza Polski w szachach
Reprezentanci Uniwersytetu Rzeszowskiego pokazali klasę na Akademickich Mistrzostwach Polski w szachach. Miłosz Szpar uzyskał tytuł Akademickiego Mistrza Polski w pionie Uniwersytetów, a rzeszowska uczelnia...
![Rzeszów: Policyjny radiowóz wjechał „na czerwonym” i uderzył w audi. Trwa śledztwo, jest nagranie [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/policja-radiowoz-wypadek-218x150.jpg)
![Wielka akcja policji i kontrterrorystów z Rzeszowa. Mnóstwo narkotyków i zatrzymania [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/narkotyki-jaslo3-1-218x150.jpg)



![Groźny pożar na drodze wojewódzkiej. Ciężarówka z żywnością stanęła w płomieniach [ZDJĘCIA] pożar ciężarówki OSP Nawsie](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/02/pozar-ciezarowki-OSP-Nawsie-218x150.jpg)































![Piękna zima i trudne warunki w Bieszczadach. Straż Graniczna i GOPR ćwiczyli na nartach [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/02/strazgraniczna-gopr-zima2026-bieszczady-218x150.jpg)
![Zamek w Łańcucie otwiera sezon. Możecie już podziwiać turystyczną perełkę Podkarpacia [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/01/zamek-lancut-zima1-218x150.jpg)


![“Aktywna ławka” już działa. Gimnastyka na rzeszowskich bulwarach [FOTO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2021/12/DSCF2128_RZESZOW_NEWS_SEBASTIAN_STANKIEWICZ-218x150.jpg)





![12. PKO Półmaraton Rzeszowski. 1600 uczestników, zwycięzcą obywatel Ukrainy [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2019/04/polmaraton4-218x150.jpg)
![Historia rzeszowskiego sportu do kupienia. Resovia sprzedaje cegły ze zburzonego stadionu [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2025/04/cegla-z-w22-resovia-sprzedaz-4-218x150.jpg)
![Zatańcz w rytmie cha-cha. Kroki znajdziesz na bulwarach [ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2024/10/cza-cza-5-218x150.jpg)
![Dzisiaj mecz Polski z Senegalem. Kibice z Rzeszowa są w Rosji [ZDJĘCIA, VIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2018/06/35629293_1996437000389819_1142300282412072960_n-218x150.jpg)




![Gigant nad Sanem nabiera kształtów. Zobaczcie budowę najdłuższego mostu na Podkarpaciu [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/most-stalowa-wola-san2026-218x150.jpg)
![Rzeszów: Policyjny radiowóz wjechał „na czerwonym” i uderzył w audi. Trwa śledztwo, jest nagranie [WIDEO]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/policja-radiowoz-wypadek-100x70.jpg)
![Wielka akcja policji i kontrterrorystów z Rzeszowa. Mnóstwo narkotyków i zatrzymania [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://rzeszow-news.pl/wp-content/uploads/2026/03/narkotyki-jaslo3-1-100x70.jpg)

