Jak wytrwać w dietetycznych postanowieniach?
W Nowym Roku schudnę 10 kg! Będę codziennie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać! Od dziś, koniec ze słodyczami! Brzmi znajomo, prawda?
Lista naszych postanowień na...
Smacznie wzmacniajmy odporność
Jesień to okres, gdzie nasz układ immunologiczny narażony jest na wszelkie wahania pogodowe, przemęczanie i spadek witalności. Dlatego aby mu pomóc w walce z...
Dlaczego kobiety mają pod górkę z odchudzaniem?
Przybieramy nie tylko szybciej na wadze, ale mamy także większą ilość komórek tłuszczowych niż mężczyźni. Cellulit? Należy także do naszych uroczych, kobiecych cech. Choć...
Leki anorektyczne vs nasze życie
Czy naprawdę warto zaryzykować zdrowie, nierzadko nawet życie, dla szczupłej sylwetki – zdobytej drakońskimi sposobami? Dziś kilka słów o groźnych dla zdrowia lekach anorektycznych,...
“Magiczne” suplementy
Zrzuć zbędne kilogramy w tydzień! Rozpraw się raz na zawsze ze zbędnymi kilogramami i w tydzień uzyskaj wymarzoną sylwetkę! Wystarczy, że raz dziennie spożyjesz...
Droga na skróty
Wakacyjny gorący czas przypomina nam nie tylko o porządkach w szafie, ale również o tych w naszym życiu i organizmie. Spoglądając na swoje odbicie...
Pakujemy wakacyjną apteczkę
Gorączka, biegunka, katar czy zapalenie gardła - takie dolegliwości mogą popsuć nasz upragniony urlop. Aby szybko móc zwalczyć pierwsze objawy choroby, warto przed wyjazdem...
Piękna dieta dla naszej skóry
Dieta jest nieodłącznym elementem nie tylko zdrowia naszego organizmu, ale także skóry. Dlatego warto zadbać o to, aby na naszych talerzach pojawiały się potrawy,...
Bądź aktywną Mamą!
Będąc w ciąży nie rezygnuj z chwil, spędzonych na „sportowo”. Wręcz przeciwnie, korzystaj z każdego aktywnego momentu i ciesz się wspaniałym samopoczuciem przez 9...
Na celowniku: cellulit!
Jest bolączką prawie każdej z nas. Zwłaszcza w okresie letnim, kiedy „wielkimi krokami” zbliża się sezon bikini. Jednak walka z nim wcale nie musi...
Wody, wody dla ochłody!
Woda jest niezbędnym elementem naszego życia. O jej obecność w naszej diecie powinniśmy wyjątkowo zadbać podczas lata, gdy nasz organizm szczególnie jej potrzebuję. Podpowiadamy,...
Konferencja – “Naprotechnologia w leczeniu niepłodności”
Wykorzystywana od wielu lat na całym świecie, a od niedawna - również w Polsce. Naprotechnologia – naturalna ale i skuteczna metoda w leczeniu niepłodności?...
Piękna skóra na wiosnę
Po zimie nasza skóra często jest przesuszona i pozbawiona blasku. Podpowiadamy, co zrobić by odżywić i przywrócić naszej skórze na wiosnę zdrowy wygląd.
lek. dermatolog...
